jldiazdel dijo:
@Elenar49
Ah me acabo de acordar. El yogur de soja natural llena mucho y si es sin sabores tiene cero carbohidratos. Yo lo tomo mucho. Y en España tenéis el queso de Burgos fresco u otros parecidos, sin son desnatados mejor, y creo recordar q tienen muy poco carbohidratos. Lo puedes mirar en la etiqueta. Creo q son opciones sanas e interesantes.
Sí, le encanta el burgo de arias, el queso fresco. Y, en efecto, tiene muy poquitos carbohidrstos. Muchas gracias
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DavidAG2000 dijo:
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Elenar49 dijo:
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Elenar49 dijo:
Elenar49 dijo:
Se puso 20 de lantus, resopón de un vaso de leche de 200 con una unidad de rápida. Ya me ha dicho que si está por encima de 80 no tomará resopón
80 igual es demasiado justo. Yo suelo probar a dejarlo con 130 - 160, más o menos. Si no, tomarme algo para que no baje demasiado por la noche o algo de rápida para no quedarme alto.
Si pou ejemplo está a 150 al irse a dormir sin resopón, nos da miedo porque somos muy novatos inyectar una de rápida para no irse tan alto. Nunca lo hemos probado. Será cuestión de vencer ese miedo, ¿ves absurdo si estuviera a 150 por ejemplo y tiene mucha hambre ponerse una unidad de rápida antes de comer por ejemplo una pera?
Si está a 150, estaría perfecto para irse a dormir sin tomar nada. Si se toma algo, tendría que aplicarse la insulina correspondiente a ello. Si una pera para él es una de rápida, pues sí, se tendría que poner una de rápida. No habría problema en comer mientras se aplique la insulina adecuada.
Perfecto, muchísimas gracias
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@Elenar49
Tanto los pistachos como las nueces tienen hidratos, creo q recordar q los pistachos un poco más q las nueces. Pero si come una cantidad moderada no debe afectarle mucho.
Las pipas tienen muy pocos carbohidratos y llenan mucho.
DM1 desde Marzo 2018 (53 años). 7-10 unidades basal: Abasaglar (insulina glargina). NovoRapid. Factor 1.0/1.5.
Vivo en Alemania. CarboH total dia 70-80 gr. Deporte Gym todos dias L-V 1h-2 h
HbA1c 5,5% (Abril 2022)
Dexcom G6
@Elenar49
Te paso una foto de composición básica de frutos secos en alemán. Seguro q le gusta.
Espero q la puedas ver bien !
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jldiazdel dijo:
@Elenar49
Te paso una foto de composición básica de frutos secos en alemán. Seguro q le gusta.
Espero q la puedas ver bien !
Jo, qué detalle. Vielen Danke. Me dice que no puede escribir ahora porque le han inyectado medicamento en los ojos y los tiene aún dilatados. Pero que te lo agradece y a todos los que estáis respondiendo
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Hola. Cada cuerpo es un mundo pero se puede generalizar un poco.
A mí, el endocrino me sirve de poco, si no fuera por vosotros...
Yo me pongo TRESIVA en la mañana y uno de los logros es ajustar la dosis para que no siga actuando de noche y en 12 U esta bien.
Luego está la FLAPS. no es tan fácil de calcular, pero creo en la unstrucción de mi endocrino: Si estas bajo te pinchas despues, siempre 2 U, si tienes 200 te pones 4 y si 300, 6. y funciona, en dos horas te lo baja.
El tema de las raciones esta bien pero todavia no lo domino (hay que leer TODOS los envases) Aqui hay gente que lo borda (tienen medidores continuos y ven toda la curva del día) dejate aconsejar.
PD. El tema "ojos" ya me lo trataron con laser (es incómodo pero no duele) que empiece YA.
Un beso <3
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Muchas gracias. Lo que me tiene un poco inquieta es que a veces tiene mareos pero la médico dijo lo siguiente: que puede ser por estar varias horas sin comer, que un díabético tiene que comer cada 4 más o menos, que la insulina "se come la comida" (no lo entendí bien), que independientemente de que baje el nivel de azúcar la insulina es como si necesitara una buena cantidad de comida (es lo que dijo) y entre el calor, que tiene anemia etc es una mezcla y por eso se marea y tiene que sentarse a veces. Creo que esto cuadra un poco por algo que vi en un video. Un médico hablaba de que un díabético sufre más mareos que uno que no lo es.
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Esta mañana ha sufrido otro mareo después de desayunar. Todo hay que decirlo, desayunó a las 10 porque se quedó dormido y anoche a las 12 tomó medio vaso de leche antes de dormir, más de 8 horas sin ingerir nada. El mareo más que mareo es como quedarse sin fuerzas y se tiene que sentar. Mi pregunta es, se tomó el azúcar antes de desayunar y estaba a 144 y media hora después de desayunar 4 raciones con la consiguiente insulina volvía a dar lo mismo, ¿es lo habitual? ¿Tal vez desayunó pocas raciones? Gracias
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@Elenar49
Los carbohidratos suelen tardar en empezar a asimilarse entre 15m y 30m dependiendo del tipo de comida. La digestión suele durar en media unas dos horas. Más o menos. Y la insulina tiene un efecto maximo a la hora y dura unas dos horas (bueno queda algo residual hasta las tres horas). Eso quiere decir q no hay q mirarse la glucosa en sangre a la media hora después de desayunar o de una comida sino entre dos y tres horas para saber realmente como esta.
Lo de los mareos, o la debilidad, puede ser debida a muchos factores, pero puede q no relacionados con la diabetes. De hecho si empezó a desayunar en 144, quiere decir q no tenia ninguna hipoglucemia. Yo iría al médico y me haría una analítica de sangre completa. Incluyendo el hierro y otras vitaminas. Puede q tenga alguna deficiencia. Puede q no esté comiendo variado, suficientes verduras y proteínas, o q algo no lo asimila bien. Lo mejor es q vaya al médico y se lo diga.
Por lo q comentas tiene anemia. Eso con el calor le puede afectar. Probablemente tiene q superar esa anemia
Espero q se pasen esos mareos
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Perdón, se me olvidó por completo con toda la tensión que llevo es que tiene anemia tras operación vejiga y está tomando ferrogradumet, aparte antibiótico por infección post operatoria y esta semana acaba la caja y por lo que me dices está claro que es por todo eso. Muchísimas gracias por responder
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@Elenar49
Animo. No tienes q disculparte. Tu sufres lo q a veces se llama diabetes tipo 3. Son las personas q conviven con personas con diabetes. Es igual de duro. Bueno, mi mujer me dice q peor !. Porq los q tenemos diabetes nos volvemos un poco despóticos. El mundo tiene q girar en torno a nuestra diabetes. Para las personas de nuestro entorno puede ser muy pesado. Yo he llegado ya a controlarme un poco. Pero la verdad, al principio yo pensaba q todas las comidas y todo el día tenía q planificarse en torno a mi diabetes. Eso no es así, y tarde o temprano tendrás q decirle a tu marido, como me dijo mi mujer: basta tu no eres el centro del universo !. Eso viene bien la verdad. Es duro, pero alguien tiene q decirte la verdad.
Un abrazo
DM1 desde Marzo 2018 (53 años). 7-10 unidades basal: Abasaglar (insulina glargina). NovoRapid. Factor 1.0/1.5.
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Dexcom G6
Te agradezco mucho todo lo que dices. Es curioso lo de la diabetes tipo 3. Lo estamos pasando más que mal. Fue un palo. Es cierto que a veces yo lo paso peor que él. Es ver sufrir a alguien a quien quieres.
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Hola Elena,
te veo efectivamente muy despistada. yo soy nutrólogo (científico, no médico ni nutricionista) realmente es importante entender todo lo que pasa y porque. Te aconsejaría, que como sea te busques un buen médico endocrinólogo de pago o una enfermera especialista que os diera una buena formación. Al menos los conceptos básicos, que veo que no los tienes muy asumidos. eres muy valiente y entregada por todo lo que estás explicando. A veces en la vida vale la pena hacer un esfuerzo económico por que luego vivivá mucho mejor.
Puedes ir a la asociación local de gente con diabetes o la que esté más cercana (o pregunta en el trabajo, conocidos, etc.) y pregunta por un endocrinólogo del que los pacientes estén satisfechos, no que sea una eminencia, sinó que explique bien y tenga un trato humano, que veo que es lo que falta en los que has tenido).
Ánimo y un abrazo
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PeterNut dijo:
Hola Elena,
te veo efectivamente muy despistada. yo soy nutrólogo (científico, no médico ni nutricionista) realmente es importante entender todo lo que pasa y porque. Te aconsejaría, que como sea te busques un buen médico endocrinólogo de pago o una enfermera especialista que os diera una buena formación. Al menos los conceptos básicos, que veo que no los tienes muy asumidos. eres muy valiente y entregada por todo lo que estás explicando. A veces en la vida vale la pena hacer un esfuerzo económico por que luego vivivá mucho mejor.
Puedes ir a la asociación local de gente con diabetes o la que esté más cercana (o pregunta en el trabajo, conocidos, etc.) y pregunta por un endocrinólogo del que los pacientes estén satisfechos, no que sea una eminencia, sinó que explique bien y tenga un trato humano, que veo que es lo que falta en los que has tenido).
Ánimo y un abrazo
Gracias, es que ahora estamos en un momento económico muy malo y no sabemos qué va a cobrar aunque ya lo habíamos pensado. Preguntaré porque por ejemplo justo ahora que me has escrito estábamos llamando al 061 para otra consulta y no es plan de ir llamando ahí porque el endocrino del ambulatorio está de vacaciones y hablar con endocrinos del hospital es casi imposible. Le he comentado a mi marido que busquemos uno. No sabía si buscar un endocrino, o un endocrino especializado en diabetes, o un nutrólogo. Muchas gracias por la información.
Es casi imposible hablar con el 061 y mi consulta era la siguiente porque tampoco nos lo han explicado. Supongamos que va a comer ensalada de tomate y filete con una patata cocida, se ha inyectado antes lo que corresponda y a los 45 minutos decide comer un postre o dos frutas, ¿puede inyectarse o es un riesgo?
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@Elenar49
Si, no es q pueda sino q debe corregirse ese postre o esa fruta con insulina. Pero no debería hacer eso. Q se coma la fruta o el postre con la comida y no en medio de la digestión. Después de comer debería esperarse 3 horas antes de volver a comer. No es bueno estar metiendo carbohidratos continuamente. Háblalo con el. Pero bueno si decide comer fruta o poste a los 45nm de una comida, tiene q ponerse la insulina correspondiente a esos carbohidratos. No lo dudes.
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jldiazdel dijo:
@Elenar49
Si, no es q pueda sino q debe corregirse ese postre o esa fruta con insulina. Pero no debería hacer eso. Q se coma la fruta o el postre con la comida y no en medio de la digestión. Después de comer debería esperarse 3 horas antes de volver a comer. No es bueno estar metiendo carbohidratos continuamente. Háblalo con el. Pero bueno si decide comer fruta o poste a los 45nm de una comida, tiene q ponerse la insulina correspondiente a esos carbohidratos. No lo dudes.
Sí, corregir sí tenía claro que debe de hacerlo pero no me quedaba claro si se podía a los 45 o una hora por ejemplo. Se me pasó por la cabeza que era como solapar insulina la de antes y durante y que podría tener cierto riesgo. Muchas gracias. Al final no tomó postre por si acaso :)
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@Elenar49 , la diabetes es prueba y error.
Que se tome el postre sin insulina y si a las 2 horas esta alto, corrige con 1 o 2 unidades de insulina rapida.
Al tomar otros medicamentos, el comportamiento cambia, lo mismo que con la anemia. No conseguirás una pauta mas o menos fija hasta que no se cure del todo.
Lada enero 2015.
Uso Toujeo y Novorapid.
Ruthbia dijo:
@Elenar49 , la diabetes es prueba y error.
Que se tome el postre sin insulina y si a las 2 horas esta alto, corrige con 1 o 2 unidades de insulina rapida.
Al tomar otros medicamentos, el comportamiento cambia, lo mismo que con la anemia. No conseguirás una pauta mas o menos fija hasta que no se cure del todo.
Sí, muchas gracias. Es que como de un debut estamos un poco traumatizados con que no suba el azúcar. El otro día le subió fallo nuestro seguro porque se empeñó en comer fajitas y aunque medimos bien la dosis de insulina no entendemos por qué antes de cenar tenía 230. Creo que el sobre de especias old el paso tiene mucho azúcar pero ahí conté 2 unidades.
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jldiazdel dijo:
@Elenar49
Si, no es q pueda sino q debe corregirse ese postre o esa fruta con insulina. Pero no debería hacer eso. Q se coma la fruta o el postre con la comida y no en medio de la digestión. Después de comer debería esperarse 3 horas antes de volver a comer. No es bueno estar metiendo carbohidratos continuamente. Háblalo con el. Pero bueno si decide comer fruta o poste a los 45nm de una comida, tiene q ponerse la insulina correspondiente a esos carbohidratos. No lo dudes.
Eso es algo que siendo diabético, yo ni me lo plantearía. Lo que se debe hacer teniendo esta enfermedad es comer todo de una para pincharse solo una única vez y dejar que haga su efecto las 2-3 horas de duración de insulina rápida. Además, que ir solapando insulinas jamás es recomendable (y luego más lío para saber si queda insulina activa o no).
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