Genetica dicen......

Hola a todos,

Ayer me dijo el médico que "él que a los suyos parece, honra merece", es decir soy diabetica como mis padres, y todavia lo estoy intentando asimilar.

Gracias!

hola @Toya,

Ante todo, darte la bienvenida a este foro donde podrás exponer tus dudas, explicarnos tus experiencas y lo que necesites.

Bajo mi punto de vista, a pesar de lo fastidioso del tema, teniendo a tus padres, esto no te viene de nuevo, y ya sabes de que va el tema, que creo que es mejor que el que te pille de sopetón y no tengas ni idea de que va la cosa...

No te han ingresado?

Pues vaya cosa que te dijo el médico.. . ¿ Qué años tienes?
Al menos tienes la ventaja de que tus padres ya saben de qué va el tema..
Ánimo! , que los tratamientos son cada vez mejores.

Hola a las dos. Tengo 50 años cumplidos, y el diagnostico es de Mellitus 2, mis padres han sido diabeticos a partir de los sesenta y muchos, pero yo voy avanzada. Tenia algo de idea, porque al estar gorda, y ser hipertensa, me dijo un medico nutricionista que tenia todas las papeletas. Pues me tocó. Pensé que si adelagazaba, ( que estoy en ello, desde hace mes y medio) bajaria el azucar igual que baja la tensión, pero me ha dicho que no, que ya se me puede considerar diabetica. Tengo que pincharme para medir el azucar al levantarme y dos horas despues de comer, así una semana, llevarle los resultados, y ya vera que hace conmigo, en principio lo principal bajar peso, ( un autentico suplicio).

bueno... supongo que lo que has hecho desde hace mes y medio podrías haberlo hecho hace años y haberlo evitado. no lo hiciste (no te culpo, el ser humano no reaciona hasta que no es tarde) asi que asi es la vida...

ojala los de tipo 1 tuvieramos alguna oportunidad de evitarlo al menos, yo la hubiera aprovechado

Yo no tengo tan claro que la tipo 2 sea evitable. Es genético y estoy convencida de que también tiene un componente autoinmune. Es más, creo que la tipo 2 y la tipo1 tienen genes comunes. Hay diabéticos tipo1 cuyos únicos familiares diabéticos son tipo2.
Es verdad que los tipos 2, si están delgados, pueden arreglarse con la insulina que les queda, pero la enfermedad está .
Toya, ánimo y adelgaza, que así quizás no necesites insulina.

Bueno ante todo decirle a fastar, que yo me recuerdo gorda, no he sido nunca una chica delgada, llevo a dieta desde los 12años, y eso me lo dijeron hace uno, creo que llegaba tarde de todas formas.
Y Regina, en principio me ha dicho que con la dieta la puedo llevar controlada, solo tengo que organizar mi vida en horarios, pues es muy arbitraria; no se todavia cuales son las medidas normales, varian a diario

Si con dieta consigues una glucosilada menor de 6.5, no necesitarás medicación..

tengo 7,5 ahora, pero me sobran 20 kilos

Toya no desesperes. A mi me pasa lo mismo que a ti pero decirte que al salirme el azucar adelgace 10 kilos casi sin darme cuenta. Entre que ahora camino ( cosa que antes no hacia) y las pastillas que adelgazan (la metformina hace perder peso) pues peso diez kilos menos. Yo tambien era gordita desde niña. Asi que no desesperemos y dieta hasta que recuperemos poco a poco nuestro peso normal (yo por lo menos ahora me cuido comiendo mucha verdura). Animo y un beso

Gracias nina45, me alegro de que me hayas contestado, esa es la medicacion que me han puesto y empiezo esta noche, aunque me han dicho que produce un poco de diarrea, a ver si las tolero. Yo estoy a dieta desde antes de saber la diabetes y con la esperanza de que no vaya a mas.Leo muchas cosas en el foro buscando semejanzas y no encuentro ninguna, tu la mas parecida a mi caso. Gracias por escribir.

Hola toya guapa. Pues si tenemos semejanzas si. Yo tambien tengo ascendentes diabeticos (abuelo, mi madre, mis tios, mi hermano, mi sobrina). Todos diabeticos tipo dos (de mayores) a excepcion de mi sobrina que es tipo I desde pequeña. Pues aqui me tienes siempre que necesites preguntar algo o simplemente desahogarte o conversar.
La metformina si causa diarrea durante aproximadamente mes o mes y medio haciendo un poco complicado eso de salir a la calle y en mi caso tambien un sabor como.metalico en la boca. Luego el cuerpo se acostumbra y va la mar de bien. Es el medicamento mas efectivo cuando hay casos de sobrepeso (algunos medicos dan la pastilla para regimenes de adelgazamiento). Ya nos contaras que tal te va con ella. Dicen los medicos que debe tomarse despues de las comidas asi sus efectos no son tan fuertes (o eso me dijeron a mi por lo menos).
En el foro aunque sean mayoritariamente tipo I los que escriben aprenderas muchas cosas (nos enseñan un monton a los tipo II) como.por ejemplo que las naranjas las comas enteras pero.no en zumo.porque el zumo sube mas rapido el azucar y que otro tanto ocurre con las patatas (nada de pure). Yo lo que he descubierto como mas efectivo para mantener el azucar en su sitio (los tipo I son otra historia) es prescindir lo mas posible de comer arroz y pasta (suben el azucar que flipas). Como hidratos de carbono tomo principalmente el pan y las patatas que no lo suben tanto (yo suelo comer mas pan). Eso junto con caminar unos tres dias a la semana un minimo de media hora te ajudara a tener las glucemias controladas. Yo en la ultima glicosilada di 6,4 pero el medico me dijo que los diabeticos solemos estar mas entre 7 y 8 con lo que tu 7,5 no esta tan mal.
Bueno guapa que me enrollo. Nos vemos. Un beso.
P.d: de adelgazar pues si pero sin obsesionarse. Yo por lo menos prefiero ir lenta pero sin recuperar los kilos perdidos porque en definitiva es mas importante el mantenimiento que el adelgazamiento en si. A ver si de esta lo conseguimos...

Muchas gracias por todo Nina45

Hola toya guapa. Te he contestado a tu privado con otro mio. Perdona por tardar en contestar pero fallecio mi suegra y no he estado por la labor del foro (ademas de que esto de los privados lo domino muy poquito -soy novata jajaja-). Te he pasado mi telef movil para que podamos conversar y animarnos mutuamente en nuestra lucha comun contra la diabetis y esos kilos de mas. Nosotras podemos!!!. Muchos animos y ya me iras contando tus logros. Besos

Ah te cuento (os cuento). En la ultima revision (en febrero) habia perdido desde diciembre 2,5 kilos. No es mucho pero poco a poco...
Ahora voy un poco mas lenta porque le dio a mi marido una trombosis en una pierna y llevo dias sin salir a caminar (para adelgazar es imprescindible el ejercicio) pero como como ya esta casi bien del todo (estos hombresss siempre dandonos sustoss jajaja) voy a volver prontito a la rutina. Eso si he vigilado mucho con la dieta y estoy dando valores de 110.
Como te va a ti Toya con la metformina?. Has superado ya nauseas y diarreas?.
Besotes para tod@s.

Hola Chicas¡¡ Yo soy tipo 1 pero me alegro que vayais poco a poco bien....como dice nina45 mejor adelgazar poco a poco, mi mujer no es diabetica ni nada.. pero ha adelgazado unos 14 kilos en unos meses.... yo se lo he dicho, q mejor asi....

Como os va con las pastis de metformina? un saludo a todos¡

vandorta,

pero¿ qué ha hecho para bajar tanto en tan poco tiempo? danos la receta , que yo quiero perder 5 Kg y no hay manera..

Regina pero si la receta es muy fácil, comer menos de lo que gastas..... :-&, lo difícil es cumplirlo :(( :((

Prado, es que me quedo con hambre y eso no puede ser bueno , así que como más y ya no me quedo con hambre ,pero esto no baja .. .paradoja metemática :((

por eso pedía yo la receta.... voy a comprarme ese alpiste que llena, pero no se digiere...a ver si lo encuentro..