Desde que he empezado a leer tu post me he llevado las manos a la cabeza, y todavía están ahí. Mira, eres la candidata ideal para aprender a contar raciones y administrarte insulina en función de lo que vas a ingerir. Si un profesional sanitario, hoy dia, te restringe la ingesta de frutas, cambia de profesional, está obsoleto. La fruta no es inocua, lleva su buena carga de carbohidratos, pero merece la pena ajustar la insulina en lugar de restringir la fruta.
Al personal de enfermería le encanta ponerte delante el vasito medidor y las raciones de plástico y allá te las apañes. Y lo de las 5 comidas al día, y lo de restringir grasas... Actualmente todo eso va entrando en la categoría de bulos, mitos y embustes, y vamos comprobando la influencia de la industria alimenticia sobre creencias tan extendidas que han llegado a los profesionales.
Mi consejo es que busques un endocrino que te enseñe a llevar terapia intensiva, o sea, al revés de lo que haces ahora: una insulina basal y pinchazos de rápida adecuados a la ingesta de cada comida. La idea que subyace en tu tratamiento actual, comer según la pauta que te han recetado, está bastante obsoleta. Yo sólo la aplicaría si tienes limitaciones serias de vista, agilidad de dedos, o algo muy muy gordo. Te supondrá un esfuerzo de aprendizaje más intenso, tardarás más en estabilizarte, pero ganarás en la lucha contra las complicaciones y te facilitará la vida cuando salgas a comer por ahí.
Actualmente hay muchos medidores de glucemia (por ejemplo, el mismo de freestyle) que te permiten calcular la insulina que necesitas según la ingesta prevista de carbohidratos, utilízalos. Antes hay que programar tu sensibilidad a la insulina, y para eso te hace falta el endocrino.
La diabetes es complicada y puñetera, pero como ya te han dicho, es cosa de leer, leer, experimentar lo que vas aprendiendo sobre tu cuerpo, y llegar a una situación llevadera. Ánimo, que sí se puede.
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Al leer tu post, veo que te preocupas más por la alimentación que por la diabetes, preguntas varias veces si puedes no desayunar para no tener que poner insulina rápida, y lo mismo en la cena.
Desde mi más humilde opinión no lo deberías hacer. Lo primero que ha hecho el endocrino o enfermera es cambiarte los hábitos de alimentación, tenemos que ser más metódico con esto, son imprescindible las cinco comidas diarias.
Por lo que nos explicas casi no desayunabas, tu cuerpo así estaba acostumbrado a vivir de lo almacenado y eso no es lo más correcto, tu cuerpo debe habituarse a gastar la glucosa que le des en el momento y no de la almacenada. Es muy fácil si almaceno, lleno de glucosa mi sangre, mi hígado se llena de glucógeno y además almaceno grasas. Al no tener insulina no puedo usar lo almacenado y mi cuerpo me pide más.
Creo que de la misma forma que tienes que aprender metodología diabética también tienes que reeducar a tu cuerpo en la alimentación y comer las cinco veces que te dicen es lo mejor para ti y para tu diabetes.
Saludos
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juanluis1957 dijo:
Desde que he empezado a leer tu post me he llevado las manos a la cabeza, y todavía están ahí. Mira, eres la candidata ideal para aprender a contar raciones y administrarte insulina en función de lo que vas a ingerir. Si un profesional sanitario, hoy dia, te restringe la ingesta de frutas, cambia de profesional, está obsoleto. La fruta no es inocua, lleva su buena carga de carbohidratos, pero merece la pena ajustar la insulina en lugar de restringir la fruta.
Al personal de enfermería le encanta ponerte delante el vasito medidor y las raciones de plástico y allá te las apañes. Y lo de las 5 comidas al día, y lo de restringir grasas... Actualmente todo eso va entrando en la categoría de bulos, mitos y embustes, y vamos comprobando la influencia de la industria alimenticia sobre creencias tan extendidas que han llegado a los profesionales.
Mi consejo es que busques un endocrino que te enseñe a llevar terapia intensiva, o sea, al revés de lo que haces ahora: una insulina basal y pinchazos de rápida adecuados a la ingesta de cada comida. La idea que subyace en tu tratamiento actual, comer según la pauta que te han recetado, está bastante obsoleta. Yo sólo la aplicaría si tienes limitaciones serias de vista, agilidad de dedos, o algo muy muy gordo. Te supondrá un esfuerzo de aprendizaje más intenso, tardarás más en estabilizarte, pero ganarás en la lucha contra las complicaciones y te facilitará la vida cuando salgas a comer por ahí.
Actualmente hay muchos medidores de glucemia (por ejemplo, el mismo de freestyle) que te permiten calcular la insulina que necesitas según la ingesta prevista de carbohidratos, utilízalos. Antes hay que programar tu sensibilidad a la insulina, y para eso te hace falta el endocrino.
La diabetes es complicada y puñetera, pero como ya te han dicho, es cosa de leer, leer, experimentar lo que vas aprendiendo sobre tu cuerpo, y llegar a una situación llevadera. Ánimo, que sí se puede.
El problema estriba en encontrar ese endocrino que esté de acuerdo en invertir el método que me han dado hasta ahora. El jueves pasado volví a tener visita con el que tengo ahora y le comenté lo de la sensibilidad a la insulina, y me dijo que no era fiable porque la sensibilidad va variando.... también le dije que quería aprender a hacerlo al revés, pincharme en función de lo que vaya a comer, y me dijo que no. Le dije que si no me iba a dar educación diabetológica, y me dijo que antes tenía una enfermera para eso, pero ya no porque las mútuas no quieren pagarlo y era un lío. Y estoy hablando de un endocrino que visita en la Teknon, l@s forer@s de Barcelona sabrán a qué me refiero.
Bueno, el miércoles entro en quirófano y ahora estoy centrada en esto, además en las pruebas preoperatorias me han dado una muy mala noticia referente a metástasis de hígado que hace 3 meses no existía, y estoy mal y con mucha ansiedad, ya veremos cómo resulta todo, y cómo voy enfocando la diabetes con todo..,
Gracias a tod@s, un abrazo.
Diabetes post quirúrgica desde el 02/03/17, Toujeo, Novorapid, y ahora también metformina después de las comidas.
Freestylelibre 2 desde mediados de diciembre 2021, que me lleva loca.
Emily, la enfermera, da la sensación de @que te trata como si fueses tipo 2 y es al contrario precisamente en el momento que te pones insulina sobre todo rápida hay que comer hidratos de carbono, son fundamentales.
Normalmente por medicina privada o aseguradoras no existe el papel del educado, yo cuando empecé en esto como mi padre era funcionario no tenía SS y que quieres que te diga, en la diabetes concretamente no tiene color lo público con lo privado, yo te aconsejo que vayas a la SS aunque no te guste.
Ahora lo que tu dices, tienes que coger fuerzas, mucho ánimo y a recuperarte lo más prontito posible!!!!
"Miembro del equipo de moderación del foro"
Buenos días a todos.
Emily, acabas de empezar con la diabetes, y además tienes una serie de problemas añadidos, (que no sabemos cuales son), y desde aquí es difícil evaluar.
Creo que deberías hacer caso a tu endocrino, ya que sabrá mejor que nosotros desde aquí lo que tienes que hacer.
Por otro lado, decirte que a mí particularmente cuando empecé con mi diabetes, también me pusieron una dieta más estricta que la que llevo a día de hoy, 25 años después.
Y también es verdad, que con el tiempo, tú misma sabrás subir y bajar unidades, que hacer cuando no desayunes, y que hacer cuando te apetezca fruta.
Siento no ser muy complaciente contigo, pero creo que primero se debe aprender a andar, y después cuando tienes seguridad y unas bases bien afianzadas, podrás volar por tí misma.
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Gala dijo:
Emily, la enfermera, da la sensación de @que te trata como si fueses tipo 2 y es al contrario precisamente en el momento que te pones insulina sobre todo rápida hay que comer hidratos de carbono, son fundamentales.
Normalmente por medicina privada o aseguradoras no existe el papel del educado, yo cuando empecé en esto como mi padre era funcionario no tenía SS y que quieres que te diga, en la diabetes concretamente no tiene color lo público con lo privado, yo te aconsejo que vayas a la SS aunque no te guste.
Ahora lo que tu dices, tienes que coger fuerzas, mucho ánimo y a recuperarte lo más prontito posible!!!!
Ya fui a la SS, antes de ir a la privada, tuve varias visitas en la SS, como no me quisieron mandar a un endocrino, y la enfermera educadora me dijo lo que puse más arriba, me busqué un endocrino privado.
No puedo ir directamente a un endocrino de la SS, si la dra de cabecera no me manda.
Un abrazo
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pelly dijo:
Buenos días a todos.
Emily, acabas de empezar con la diabetes, y además tienes una serie de problemas añadidos, (que no sabemos cuales son), y desde aquí es difícil evaluar.
Creo que deberías hacer caso a tu endocrino, ya que sabrá mejor que nosotros desde aquí lo que tienes que hacer.
Por otro lado, decirte que a mí particularmente cuando empecé con mi diabetes, también me pusieron una dieta más estricta que la que llevo a día de hoy, 25 años después.
Y también es verdad, que con el tiempo, tú misma sabrás subir y bajar unidades, que hacer cuando no desayunes, y que hacer cuando te apetezca fruta.
Siento no ser muy complaciente contigo, pero creo que primero se debe aprender a andar, y después cuando tienes seguridad y unas bases bien afianzadas, podrás volar por tí misma.
Gracias, a mí esta forma de comer que me han dado, me han dicho que es de por vida, no va a cambiar, por eso lo que haré si salgo de esta, es cambiar de endocrino. Lo que me quede de vida no quiero estar más amargafa aún por culpa de la diabetes y las comidas. Estoy cansada ya de comer siempre lo mismo y pasar hambre, y sólo estoy empezando. No tengo suerte con los médicos.
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Por cierto, puse una denuncia por la falta de material, agujas y tiras reactivas, y no ha servido de nada, me han contestado diciendo que yo lo he entendido mal, que en la última recogida me dieron 9 cajas de tiras reactivas (mentira, me dieron sólo 6) suficientes para 3 mediciones diarias, yo me mido más veces, y que no es posible que no me den suficientes agujas para las plumas, que ellos no dicen que utilicemos una aguja por pluma. Mentira también.
Yo puse la denuncia en la web de la SS de mi comunidad, me ha contestado una persona de mi ambulatorio, y esta mañana le he contestado a esta persona con una carta certificada con acuse de recibo. No espero nada, ya he visto que denunciar de nada sirve, pero al menos me he desahogado en la carta; con educación, eso si.
Quiero que conste, que al menos aquí en Catalunya, no sirve de nada.
Saludos.
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Animo @"Emily" para tu operación.
Cuando te recuperes creo que deberias ir a una asociación de diabéticos. Allí también dan cursos para comer por raciones y adaptar la diabetes a tu vida, no al revés.
Te he leído y cuentas lo mismo que me dijeron a mi. Enfermera retrogada, anclada en el pasado que me hizo pasar un hambre atroz. Y me metio mucho miedo.
Cambie de domicilio y eso fue lo que me salvo al cambiar el centro de salud.
Lada enero 2015.
Uso Toujeo y Novorapid.
Ruthbia dijo:
Animo @"Emily" para tu operación.
Cuando te recuperes creo que deberias ir a una asociación de diabéticos. Allí también dan cursos para comer por raciones y adaptar la diabetes a tu vida, no al revés.
Te he leído y cuentas lo mismo que me dijeron a mi. Enfermera retrogada, anclada en el pasado que me hizo pasar un hambre atroz. Y me metio mucho miedo.
Cambie de domicilio y eso fue lo que me salvo al cambiar el centro de salud.
Gracias :)
He mirado la Asociación de diabéticos de aquí, su web, y no veo gran cosa, volveré a mirar.
Un poco drástico cambiar de domicilio para poder acceder a otro ambulatorio de la SS, jajaja... me alegro de que encontraras una educadora mejor.
Saludos
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