Un poco desesperada

jldiazdel dijo:
A lo mejor se acostumbró antes a estar algo alto y ahora nota la diferencia después del desayuno. Pero como te dicen estar en torno a 100 es lo ideal. La flojera no tiene q ver nada. Yo probaría a cambiar el desayuno. A ver si hay algo q no digiere bien por la mañana.
Yo empezaría por quitar la leche. Por si tuviese intolerancia a la lactosa. Otra alternativa es intolerancia al gluten. Entonces hay q cambiar el pan. Pero me imagino q toma pan en comidas y cenas.

Un saludo

Hoy por fin le ha llamado una doctora de urgencias del ambulatorio y le ha dicho lo mismo que tú, que tal vez él "no funciona" entre 80 y 120 en el desayuno y que coma más y que como está en tratamiento desde hace relativamente poco por la diabetes es que el cuerpo se está acostumbrando y luchando aunque a mí particularmente sin ser experta me suena un poco a divagaciones. Intolerancia no lo creo porque no le pasa durante el día y bebe leche y come pan, no sé. La flojera nos tiene desconcertados. Hace un tiempo los médicos decían que el calor, que los diabeticos se deshidratan enseguida y tienen que beber más. Probaremos a cambiar el desayuno en lugar de pan de este envasado, pan de panadería integral. Muchas gracias

También le ha aconsejado la doctora que por la mañana quite dos unidades de insulina

No estoy de acuerdo con ese consejo. Si esta bien de glucemia por qué bajar la insulina?
El pan envasado seguramente tiene azúcares añadidos. Intenta comer lo más sano posible. Ahora en las panaderías de toda la vida venden panes muy buenos y sin añadidos.

Puede ser que se sienta cansado con valores normales porque tenga costumbre de haber estado alto.
Si tiene 100 después del desayuno y llega bien a comer ,está bien .Si llega bajo a la comida, es lo que tiene que evitar ,con algún hidrato más.
Aunque estuviera un poco más alto después del desayuno ,tampoco pasa nada ,si llega bien a la comida.

La flojera también puede notarla si le baja muy deprisa la glucosa. Prueba a ponerte la insulina en medio del desayuno o al terminar para retrasar la acción de la insulina

Un factor que esta relacionado con esto es el indice glucémico de los alimentos. El tiempo de actuacion y duración de la insulina y de los hidratos también es importante.

carlos70 dijo:
La flojera también puede notarla si le baja muy deprisa la glucosa. Prueba a ponerte la insulina en medio del desayuno o al terminar para retrasar la acción de la insulina

Es otro miedo que nos han metido en el cuerpo que nosotros preguntamos si el día que esté el azúcar en sangre normal o bajo por ejemplo 90 si puede inyectarse la insulina durante o después (digo si está a esos niveles porque había leído que podía tener una hiper estando por ejemplo a 180 e inyectandose después) y no sé si es un poco por rutina o no querer explicar las cosas están acostumbrados a decir que no, qué siempre antes. Y me pregunté mil veces si podía ser esa la razón. Pero mi duda es si come pan por ejemplo y fruta sin inyectarse hasta mitad del desayuno si tendrá fuerte subida del azúcar que no creo. Muchas gracias por el consejo

Anaisabel dijo:
Si a las dos horas de desayunar esta sobre 100 es que se ha administrado la insulina correcta para los hc que ha comido. No tiene que comer menos ni comer más con esa dosis.
Lo de la debilidad no tengo ni idea de que puede ser, no me ha pasado nunca.

Gracias por la respuesta. Saludos

Mario_S dijo:

Elenar49 dijo:
Y añado que esto es importante que hemos visto los controles de esta última semana y coincide perfectamente que a las 2 horas de desayunar baja por ejemplo a 100 y es cuando él está muy débil y cansado, es como si por la mañana necesitara menos insulina o no hay que contar por ejemplo la leche, no sé cómo lo veis. Ya sé que algunos me dijisteis que es al revés, que por la mañana hay más resistencia

100 después de dos horas de desayunar está bastante bien. Muy bien en realidad.

Sí, eso me parecía. Gracias por la respuesta

Anaisabel dijo:
No estoy de acuerdo con ese consejo. Si esta bien de glucemia por qué bajar la insulina?
El pan envasado seguramente tiene azúcares añadidos. Intenta comer lo más sano posible. Ahora en las panaderías de toda la vida venden panes muy buenos y sin añadidos.

Sí, es algo que ya hemos cambiado hoy. Gracias

Regina dijo:
Puede ser que se sienta cansado con valores normales porque tenga costumbre de haber estado alto.
Si tiene 100 después del desayuno y llega bien a comer ,está bien .Si llega bajo a la comida, es lo que tiene que evitar ,con algún hidrato más.
Aunque estuviera un poco más alto después del desayuno ,tampoco pasa nada ,si llega bien a la comida.

Sí, gracias. En otro post me responden que tal vez le baje a él la glucosa rápido y eso le esté afectando y haremos la prueba de inyectar a mitad del desayuno o después

Elenar49 dijo:

carlos70 dijo:
La flojera también puede notarla si le baja muy deprisa la glucosa. Prueba a ponerte la insulina en medio del desayuno o al terminar para retrasar la acción de la insulina

Es otro miedo que nos han metido en el cuerpo que nosotros preguntamos si el día que esté el azúcar en sangre normal o bajo por ejemplo 90 si puede inyectarse la insulina durante o después (digo si está a esos niveles porque había leído que podía tener una hiper estando por ejemplo a 180 e inyectandose después) y no sé si es un poco por rutina o no querer explicar las cosas están acostumbrados a decir que no, qué siempre antes. Y me pregunté mil veces si podía ser esa la razón. Pero mi duda es si come pan por ejemplo y fruta sin inyectarse hasta mitad del desayuno si tendrá fuerte subida del azúcar que no creo. Muchas gracias por el consejo

¿Crees que es por si acaso es mejor inyectar la mitad al principio del desayuno y al acabar el resto de la insulina?

@Elenar49

Cada uno es un mundo y tiene q probar. Yo en el desayuno si estoy en 90 o por debajo me pongo la insulina justo al empezar a desayunar. Si estoy muy bajo, al final. Si estoy “normal” entre 100-120 me pongo la insulina 15 m antes.

El desayuno q toma es muy alto en índice glucemico. Pan, leche, fruta. Entra muy rápido. Puede q eso le provoque una fuerte subida y luego una fuerte bajada, y eso le afecte. Por eso muchos nos ponemos la insulina 15 m antes, para q el efecto de la insulina vaya más a la par con la absorción de los carbohidratos.

Pero cada uno tiene q probar. Ya se q es difícil. Pero cada cuerpo reacciona de forma muy distinta.

Un saludo

Y lo que te vale una temporada de repente ya no. Todo el día contando y probando...

jldiazdel dijo:
@Elenar49

Cada uno es un mundo y tiene q probar. Yo en el desayuno si estoy en 90 o por debajo me pongo la insulina justo al empezar a desayunar. Si estoy muy bajo, al final. Si estoy “normal” entre 100-120 me pongo la insulina 15 m antes.

El desayuno q toma es muy alto en índice glucemico. Pan, leche, fruta. Entra muy rápido. Puede q eso le provoque una fuerte subida y luego una fuerte bajada, y eso le afecte. Por eso muchos nos ponemos la insulina 15 m antes, para q el efecto de la insulina vaya más a la par con la absorción de los carbohidratos.

Pero cada uno tiene q probar. Ya se q es difícil. Pero cada cuerpo reacciona de forma muy distinta.

Un saludo

Hoy probó a ponérsela unos diez minutos antes y no ha habido mareos pero como esto va como va, puede ser que se haya solucionado o sea una casualidad. Lo veremos con el tiempo. También había leído que el día que coma proteína grasa y por ejemplo verdura que es mejor inyectarse después para evitar hipos. Para todo esto sería ideal el freestyle que de momento no quiere comprarlo por si luego no lo cubre la SS hasta hablar en septiembre con el endocrino. Ahí estoy a punto de convencerlo porque es un dinero pero 64 cada 14 días yo creo que se puede asumir. Muchas gracias

Tenía otra pregunta, ¿alguno de vosotros se inyecta la mitad de la insulina que os corresponde antes de la comida y el resto al final cuando estás acabando de comer? ¿Tiene sentido? Más que nada por si un día se queda con hambre y quiere comer algo más. Esto lo preguntamos al endocrino y nuevamente nos pintó el diablo en la pared, que SIEMPRE SIEMPRE antes y sin decir el porqué. Y a mí me gusta saber el porqué de las cosas

@Elenar49

Yo eso solo lo hago cuando como algo q tenga mucha proteína o mucha grasa. Entonces distribuyó la insulina porq la grasa retrasa la absorción de los carbohidratos. Me pongo la mitad de la insulina antes y la otra mitad después, a veces incluso 30 m después de comer, y me funciona muy bien.

Como ves no lo hago por el motivo q comentas sino porq el exceso de proteína o grasas retrasa la absorción de los carbohidratos ! Solo lo hago en esos casos excepcionales. Hay q evitar pincharse en exceso

Dos pinchazos en una comida?....Yo sólo lo he hecho en alguna comida que se alarga mucho y no se lo que exactamente voy a comer.
Y me picho siempre antes de comer coma lo q coma yo las proteínas no las cuento nunca y las grasas las tengo en cuenta nada más. Sólo me pincho después de comer cuando empiezo con una glucemia menor de 80.
Yo lleve el freestyle y m ayudó bastante a conocer cosillas que no entendía. Lo lleve unos meses. Ahora no lo llevo y me las apaño bien. No conseguía bajar mi hemos de 7 y la última fue 6,5 así q el freestyle ayuda, pero se puede conseguir un buen control sin el. Se supone que me tienen que llamar para financiarmelo, y me lo podré otra vez, pero no me hace mucha gracia llevar algo clavado y además me hace pensar todo el día en mi diabetes, pero bueno esto son problemillas míos.

Soy diabética y padezco diabetes tipo 2, desde hace 26 años. Soy de esos casos raros, en que a pesar del tiempo de evolución me encuentro en buen estado de salud, veo bien, llevo una dieta adecuada, hago ejercicio y llevo un estricto control médico. Estos 3 factores son el standard de oro para mantener una buena salud.
Es importantísimo que se acerquen con el endocrinólogo, el nutriólogo y un psicólogo. No se puede tener un buen control si tu marido no cuenta con una dieta hecha específicamente para él. El médico tiene que determinar que cantidad de insulina debe ponerse de acuerdo a muchos factores, su masa corporal, su estatura, su peso, su actividad física, su nivel de stress. Cada paciente es diferente. 10 unidades de insulina no funcionan igual en un paciente joven que en uno mayor, en uno que hace ejercicio diariamente que otro que es sedentario, en uno que está bien anímicamente a otro que sufre stress, o tiene una infección, o resistencia a la insulina. No es una simple operación matemática. No puedes decir si como 1,200 calorías diarias, debo ponerme x cantidad de unidades de insulina. Así no funciona. Por eso se realizan controles para determinar las necesidades de cada paciente.
He visto que tienes inquietud con los carbohidratos complejos ¿Por qué se deben comer? porque estos se absorben más lentamente y esto evita que se tengan picos en los niveles de glicemia. También existen alimentos 0, aquellos que gastan más energías para ser metabolizados que las calorías que aportan.
Un paciente diabético debe poner mucho cuidado en su dieta, y sobre todo, debe eliminar los alimentos altamente glicémicos que no le ayudan en nada y le perjudican en todo. Debe hacer 3 comidas y las colaciones que indique el médico dependiendo de su gasto calórico.
El ejercicio es fundamental para el paciente diabético, ayuda a que las células eficienticen la absorción de la insulina y conviertan en energía las azúcares. Pues todo, absolutamente todo lo que se come, se convierte en azúcar. Se ha comprobado que el ejercicio provoca que las células produzcan más mitocondrias, y la mitocondria es la encargada de suministrar energía a la célula, así que hacer ejercicio nos mantendrá con más energía, lo que bajará nuestros niveles glicémicos. Y algo que no vi que nadie mencionara en este chat. El hígado va a producir glucosa aún cuando no se consuma alimento.
Otra cosa, para el paciente diabético es primordial dormir bien, no desvelarse, no tomar alcohol ni fumar. No exponerse a niveles de stress que le angustien. Mantener un peso adecuado. Cuidarse de las infecciones. Consumir vitamina B para evitar la degeneración del sistema nervioso.
Un paciente diabético debe tomar el control de su enfermedad, tú no lo puedes hacer por él. Si bien es encomiable que trates de ayudarlo y te solidarices con él, el paciente debe empoderarse y hacerse cargo de que él es el que debe controlar su enfermedad. Su médico, su nutriólogo, el psicólogo, su instructor físico, y su familia son apoyos pero el que hará la diferencia siempre será el paciente.
Es importante que se acerquen a un grupo de ayuda para pacientes, en México tenemos muy buenos. Busca en tu país, estos grupos están asesorados por médicos especialistas y pueden guiarte en el proceso de la enfermedad.
Sumamente importante buscar ayuda psicológica que ayude a tu paciente a aceptar la enfermedad para evitar depresión y stress, que al final de día inciden en un mal control.
Allégate un buen medidor de glucosa, un baumanómetro y un oxímetro, son herramientas indispensables para el paciente diabético.
Buena suerte.

MARIZUJIMENEZH dijo:
Soy diabética y padezco diabetes tipo 2, desde hace 26 años. Soy de esos casos raros, en que a pesar del tiempo de evolución me encuentro en buen estado de salud, veo bien, llevo una dieta adecuada, hago ejercicio y llevo un estricto control médico. Estos 3 factores son el standard de oro para mantener una buena salud.
Es importantísimo que se acerquen con el endocrinólogo, el nutriólogo y un psicólogo. No se puede tener un buen control si tu marido no cuenta con una dieta hecha específicamente para él. El médico tiene que determinar que cantidad de insulina debe ponerse de acuerdo a muchos factores, su masa corporal, su estatura, su peso, su actividad física, su nivel de stress. Cada paciente es diferente. 10 unidades de insulina no funcionan igual en un paciente joven que en uno mayor, en uno que hace ejercicio diariamente que otro que es sedentario, en uno que está bien anímicamente a otro que sufre stress, o tiene una infección, o resistencia a la insulina. No es una simple operación matemática. No puedes decir si como 1,200 calorías diarias, debo ponerme x cantidad de unidades de insulina. Así no funciona. Por eso se realizan controles para determinar las necesidades de cada paciente.
He visto que tienes inquietud con los carbohidratos complejos ¿Por qué se deben comer? porque estos se absorben más lentamente y esto evita que se tengan picos en los niveles de glicemia. También existen alimentos 0, aquellos que gastan más energías para ser metabolizados que las calorías que aportan.
Un paciente diabético debe poner mucho cuidado en su dieta, y sobre todo, debe eliminar los alimentos altamente glicémicos que no le ayudan en nada y le perjudican en todo. Debe hacer 3 comidas y las colaciones que indique el médico dependiendo de su gasto calórico.
El ejercicio es fundamental para el paciente diabético, ayuda a que las células eficienticen la absorción de la insulina y conviertan en energía las azúcares. Pues todo, absolutamente todo lo que se come, se convierte en azúcar. Se ha comprobado que el ejercicio provoca que las células produzcan más mitocondrias, y la mitocondria es la encargada de suministrar energía a la célula, así que hacer ejercicio nos mantendrá con más energía, lo que bajará nuestros niveles glicémicos. Y algo que no vi que nadie mencionara en este chat. El hígado va a producir glucosa aún cuando no se consuma alimento.
Otra cosa, para el paciente diabético es primordial dormir bien, no desvelarse, no tomar alcohol ni fumar. No exponerse a niveles de stress que le angustien. Mantener un peso adecuado. Cuidarse de las infecciones. Consumir vitamina B para evitar la degeneración del sistema nervioso.
Un paciente diabético debe tomar el control de su enfermedad, tú no lo puedes hacer por él. Si bien es encomiable que trates de ayudarlo y te solidarices con él, el paciente debe empoderarse y hacerse cargo de que él es el que debe controlar su enfermedad. Su médico, su nutriólogo, el psicólogo, su instructor físico, y su familia son apoyos pero el que hará la diferencia siempre será el paciente.
Es importante que se acerquen a un grupo de ayuda para pacientes, en México tenemos muy buenos. Busca en tu país, estos grupos están asesorados por médicos especialistas y pueden guiarte en el proceso de la enfermedad.
Sumamente importante buscar ayuda psicológica que ayude a tu paciente a aceptar la enfermedad para evitar depresión y stress, que al final de día inciden en un mal control.
Allégate un buen medidor de glucosa, un baumanómetro y un oxímetro, son herramientas indispensables para el paciente diabético.
Buena suerte.

Hola, precisamente estaba desvelada leyendo acerca de la diabetes. Él procura no comer alimentos de alto IG como pan blanco, arroz blanco pero patata cocida a veces come. El endocrino por descontado como ya expliqué no habló ni de calorías, ni por qué determinadas cantidades de insulina y de hecho lo hicieron a ojo y lo iban variando cada semana, no preguntaron si hacía deporte ni le recomendaron hacerlo (yo sí leí que era muy importante, si ya lo es para una persona sin, para el diabético mil veces más), cuando le subió un mes el azúcar a 300 se lo comunicamos y ni respondió y ahora se va de vacaciones dos meses y ni nos ha dado cita con él a la vuelta, sólo una analítica. Esperemos que cuando vuelva nos dé cita.

Yo lo que observo es que cuando no come arroz, pasta, patata en las comidas tiene los niveles de azúcar más estables y mi inquietud era si podía renunciar a ellos y aquí ya me dijeron que sí. Además si come arroz más insulina ha de inyectarse y él lo interpreta como algo negativo, supongo que no es así.

Lo de la ayuda psicológica ya lo habla pensado y he estado buscando un psicólogo clínico especialista en diabetes (creo que se dice así) porque con todo lo que lleva encima entre la diabetes, lo de los ojos, la operación reciente etc yo lo veo muy débil a nivel anímico. Él dice que no le hace falta pero sé que sí porque lo noto y ahí tendré que insistir. No es normal emocionarse porque tres días seguidos tenga 100 de azúcar y llorar cuando está a 200 y quiero que gestione eso o lo ayuden a hacerlo.

Muchas gracias por las explicaciones. Otro detalle es que está pendiente de saber si es tipo 1 ó 2, que aún no lo tenían claro,que no tenía anticuerpos.