9 vídeos gratuitos para aprender a gestionar el ejercicio y la diabetes 💙👇

Fran_Alcantara's profile photo   15/02/2022 14:05

¡Buenas a todos!
Solo quería comentaros que he creado un curso o entrenamiento GRATUITO para los que aún el ejercicio les cueste un poco y aprendáis a gestionarlo. Espero que os guste y me gustaría saber vuestra opinión si lo veis. Son 9 vídeos cortitos seguro os ayudan mucho a controlar la glucemia con el deporte.

Un abrazo y espero estéis en rango! 📊💙💪

Link

Fran_Alcantara's profile photo
Fran_Alcantara
15/02/2022 14:05
No hay una firma configurada, actualízala desde el perfil del usuario.

  

Gracias por compartir!...le echaré un ojo

Oskareti's profile photo
Oskareti
23/02/2022 21:24
No hay una firma configurada, actualízala desde el perfil del usuario.

  

Gracias Oscar, espero te guste!

Oskareti dijo:
Gracias por compartir!...le echaré un ojo

Fran_Alcantara's profile photo
Fran_Alcantara
26/02/2022 13:24
No hay una firma configurada, actualízala desde el perfil del usuario.

  

Yo soy de esos que el ejercicio le cuesta, no poco si no mucho trabajo. lo veré y si funciona lo recomendare cuenta con ello Oskareti

altosantiago's profile photo
altosantiago
27/02/2022 11:38
No hay una firma configurada, actualízala desde el perfil del usuario.

  

altosantiago dijo:
Yo soy de esos que el ejercicio le cuesta, no poco si no mucho trabajo. lo veré y si funciona lo recomendare cuenta con ello Oskareti

Nunca es tarde para empezar!! Espero que te gusten los vídeos y no dudes en ponerte en marcha lo antes posible! tu diabetes y salud te lo agradecerán

Fran_Alcantara's profile photo
Fran_Alcantara
28/02/2022 12:20
No hay una firma configurada, actualízala desde el perfil del usuario.

  

no me deja entrar....

Pelucasteguin's profile photo
Pelucasteguin
01/03/2022 23:14
No hay una firma configurada, actualízala desde el perfil del usuario.

  

Pelucasteguin dijo:
no me deja entrar....

Tienes que registrarte, y te llegará un correo con lo que tienes que hacer para acceder a los 9 vídeos. Coméntame si sigues teniendo problemas para verlo

Fran_Alcantara's profile photo
Fran_Alcantara
02/03/2022 10:18
No hay una firma configurada, actualízala desde el perfil del usuario.

  

Fran_Alcantara dijo:
¡Buenas a todos!
Solo quería comentaros que he creado un curso o entrenamiento GRATUITO para los que aún el ejercicio les cueste un poco y aprendáis a gestionarlo. Espero que os guste y me gustaría saber vuestra opinión si lo veis. Son 9 vídeos cortitos seguro os ayudan mucho a controlar la glucemia con el deporte.

Un abrazo y espero estéis en rango! 📊💙💪

Link

Muchas gracias ! Yo soy una persona que le cuesta a hacer ejercicio porque no me gusta ni me motiva, sinceramente. He estado buscando ofertas de clases de baile,
deportes, grupos para hacer ejercicios y nada. Para mí es difícil, y creo que es algo por salud mental más que física y por diabetes en si misma. Le echaré un vistazo

Venus13's profile photo
Venus13
21/03/2022 19:32
No hay una firma configurada, actualízala desde el perfil del usuario.

  

Venus13 dijo:
Fran_Alcantara dijo:
¡Buenas a todos!
Solo quería comentaros que he creado un curso o entrenamiento GRATUITO para los que aún el ejercicio les cueste un poco y aprendáis a gestionarlo. Espero que os guste y me gustaría saber vuestra opinión si lo veis. Son 9 vídeos cortitos seguro os ayudan mucho a controlar la glucemia con el deporte.

Un abrazo y espero estéis en rango! 📊💙💪

Link

Muchas gracias ! Yo soy una persona que le cuesta a hacer ejercicio porque no me gusta ni me motiva, sinceramente. He estado buscando ofertas de clases de baile,
deportes, grupos para hacer ejercicios y nada. Para mí es difícil, y creo que es algo por salud mental más que física y por diabetes en si misma. Le echaré un vistazo

Pues hay que intentar hacerlo, cuanto más lo pienses, peor!
Exacto, es por salud mental y fisica, el ejercicio ayuda en ambas, te da mucha energía y bien pautado, te demuestra que puedes conseguir cosas que antes creerias imposible.
Espero que lo disfrutes y me encantaría demostrarte que si que puedes y acompañarte en tu camino de quererte a tu misma fisica como psicologicamente, un saludo!

Fran_Alcantara's profile photo
Fran_Alcantara
27/03/2022 10:47
No hay una firma configurada, actualízala desde el perfil del usuario.

  

¡Únete a la conversación!

Para participar en este tema, por favor regístrate o inicia sesión.