Turrones

Regina dijo:
La gráfica es muy normal para un tipo1 , tú tienes aún mucha insulina propia ,por eso te dice que te la pongas cuando tengas más de 200. Seguramente una unidad de rápida te bajará casi 100 unidades de glucosa.., a un tipo1 una unidad de rápida suele bajarle unas 50 unidades de glucosa.

¡100! Casi me dan ganas de probar con 1/2 unidad en Nochebuena en lugar de con 1 por miedo a una hipoglucemia por la noche.
Hoy me hubiese venido bien. No suelo pasar de 180 después de comer (desde agosto creo que solo lo he hecho en 3 o 4 ocasiones), pero creo que hoy habría alcanzado una cifra record si no salgo a caminar. A veces esto no hay quien lo entienda. Antes de cenar estaba en 95. Hora y media después en 84. He bajado a pasear a mi perra pero aún así no me parece muy lógico...

Bueno, solo puedes saberlo probando. Puedes probar con media unidad ,a ver qué pasa.

Hay una regla del 1800, dividido por la unidades totales de insulina al día..pero es orientativa..

Yo cuando estaba con pluma 1 unidad me bajaba en torno a 40 mg/dL a primera hora de la mañana, pero entre las 20,00 y las 24,00 de la noche me convertía perfectamente un 200 en una hipoglucemia... esto es muy orientativo y hay que tomarlo con mucha cautela. Cuidado con ponerte media unidad por que no sabes lo que actúa la rápida en tu cuerpo ahora...

Gracias "@JPR" "Regina" . Eso es justo lo que echa para atrás. La educadora me dice que soy muy sensible a la insulina...La verdad es que no creo que ponerme rápida por primera vez por la noche sea buena idea. ¿Y si me da una hupoglucemia de las gordas y no me entero?
He visto que hay diferencias entre rápida y ultrarápida. Novorapid es ultrarápida, ¿verdad?

Sí

Amélie dijo:
Gracias "@JPR" "Regina" . Eso es justo lo que echa para atrás. La educadora me dice que soy muy sensible a la insulina...La verdad es que no creo que ponerme rápida por primera vez por la noche sea buena idea. ¿Y si me da una hupoglucemia de las gordas y no me entero?
He visto que hay diferencias entre rápida y ultrarápida. Novorapid es ultrarápida, ¿verdad?

Con una hipoglucemia te vas a enterar. El problema es que te cueste más o menos remontarla, por qué a veces si te pasas de rápida es necesario tomar HC (15gr) más de una vez (2 normalmente, más es raro ...). Háblalo antes con tu médico que es él y no nosotros quien más capacitado está para asesórate con este tema, ya que conoce tu diabetes y tus controles.

"...La verdad es que no creo que ponerme rápida por primera vez por la noche sea buena idea. "
@"Amélie" yo no me la pondría por la noche, en todo caso esperas que pasen dos horas y miras como estás y en función de eso decides. Pero tampoco creo que lo necesites, tendrías que tomarte mucho turrón para eso. A mi me trajo mi hija un turrón artesano del duro con 35% de HC y casi todas las noches me tomo un poquito y no me sube para nada, si te tomas un trocito de entre 15 y 20 gr por ejemplo por las noches, no te va a subir nada porque solo son unos 5 gr de HC los que has añadido a la cena, o incluso si quieres comer más y no te quieres pinchar novorapid, puedes compensarlo comiendo menos pan por ejemplo. Pero tampoco pasa nada si te pones alguna unidad de novorapid. Yo estoy como tú, estoy "sólo" con lenta, pero dos días a la semana como (la verdad es que me pongo morado) arroz y tallarines que me gustan mucho y me pongo la rápida correspondiente (como no me pongo novorapid de forma habitual, normalmente con 2 ó 3 U me basta). En tu caso la orientación que te ha dado la enfermera de ponerte 1 Unidad para bajar 100 mg/dL me parece que puede ser acertada, pero procura que no sea por la noche por si acaso.

runing50 dijo:
"...La verdad es que no creo que ponerme rápida por primera vez por la noche sea buena idea. "
@"Amélie" yo no me la pondría por la noche, en todo caso esperas que pasen dos horas y miras como estás y en función de eso decides. Pero tampoco creo que lo necesites, tendrías que tomarte mucho turrón para eso. A mi me trajo mi hija un turrón artesano del duro con 35% de HC y casi todas las noches me tomo un poquito y no me sube para nada, si te tomas un trocito de entre 15 y 20 gr por ejemplo por las noches, no te va a subir nada porque solo son unos 5 gr de HC los que has añadido a la cena, o incluso si quieres comer más y no te quieres pinchar novorapid, puedes compensarlo comiendo menos pan por ejemplo. Pero tampoco pasa nada si te pones alguna unidad de novorapid. Yo estoy como tú, estoy "sólo" con lenta, pero dos días a la semana como (la verdad es que me pongo morado) arroz y tallarines que me gustan mucho y me pongo la rápida correspondiente (como no me pongo novorapid de forma habitual, normalmente con 2 ó 3 U me basta). En tu caso la orientación que te ha dado la enfermera de ponerte 1 Unidad para bajar 100 mg/dL me parece que puede ser acertada, pero procura que no sea por la noche por si acaso.

Muchas gracias por tus consejos.¡Qué odisea esto de la Navidad y los turrones! Ya os contaré...
(A veces pienso que debería hacer como tú, darme algún capricho de los buenos de vez en cuando, ponerme rápida y punto. A nivel emocional estaría bastante mejor...pero por ahora no puedo, me sentiría culpable si lo hago).
Os agradezco a todos vuestras opiniones, siempre aprendo algo y me siento menos "sola" en esta lucha
:-*

"darme algún capricho de los buenos de vez en cuando" @"Amélie" no seas tan extricta contigo mismo, no creo que sea bueno el estar obsesionada, incluso te puede venir bien para saber tu sensibilidad a la insulina rápida en caso de que alguna vez lo necesites de verdad. Tampoco te va a pasar nada con las hiperglucemias ocasionales si las detectas y corriges a tiempo, son peligrosas cuando se mantienen en el tiempo, yo he llegado a tener hiper por encima de 600 que era la máxima medición del glucométro, marcaba "Hi" (por culpa de una aguja obstruida de fábrica) y aquí estoy.

@"runing50" Sé que tienes razón, tengo que aprender a "relajarme" un poco y saber llevar esto de otro modo. Muchas gracias.

Amélie dijo:
Hola a tod@s,

Ayer me paré a ver los turrones en el supermercado. Os comento, por si le interesa a alguien, que los que menos carbohidratos tienen son dos:

- el blando y duro de la marca "1880" (0% azúcares) (31 gr de carbohidratos cada 100 gramos).
- uno de "La Casa" de chocolate negro y almendra (35 gr de carbohidratos cada 100 gramos).

Saludos!

JPR dijo:

Ruthbia dijo:
Y las grasas? Yo es lo que pero llevo a la hora de calcular insulina

Es que eso es un poco puñetero el tema de la grasa. Se puede empezar por poner un bolo directo antes de comer, como con cualquier alimento, y a ver que pasa... Como tu tienes el Freestyle lo verás genial. Con lo que pase ese primer día, el siguiente que comas turrón ya acertarás por que sabes lo que hace en tu glucemia y te saldrá genial la curva. En diabetes todo es así: ensayo error. Yo lo haré estos días, que tengo ganas de comer ya polvorones, leñe ! ja ja

Ruthbia dijo:
Yo tengo curva plana si no ceno grasas ni fruta ni pan. Pero si me como un trocito de queso o un biscote integral...nada...me sube en cuanto se disipa el Novorapid. Y con solo proteína me sube mas, la debo convertir toda en azúcar.
He probado a poner la insulina tras cenar por eso del metabolismo lento, pero solo desplazo el pico. En los desayunos es una hora antes y hay dias que ni con esas me libro de un pico de 200 como hoy. (Debo ser una rara porque siempre desayuno lo mismo, todos los días del año y cada día es diferente el comportamiento)

Necesito ir averiguando que combinación de alimentos es la adecuada para controlar bien la absorción en sangre. No solo la cantidad de HC, sino si las acelgas van bien con pescado blanco, o mejor lechuga, algo tiene que influir porque no entiendo porque unos días me quedo plana comiendo lo mismo, y otros entro en hipo a los 20 min de cenar.

Esto es muy cansado como para comer polvorones, panettone que me encanta o turrón...verdurita y pescadito a la plancha...

@"091975" con esto no te pones rápida?? "una narananja con 2 tostas de pan de cereales"

Entonces entiendo que el bolo directo te de hipoglucemia... yo si me como una naranja y dos tostas de pan sin rápida ya me puedo ir preparando para una buena hiper...

091975 dijo:

Amélie dijo:
Hola a tod@s,

Ayer me paré a ver los turrones en el supermercado. Os comento, por si le interesa a alguien, que los que menos carbohidratos tienen son dos:

- el blando y duro de la marca "1880" (0% azúcares) (31 gr de carbohidratos cada 100 gramos).
- uno de "La Casa" de chocolate negro y almendra (35 gr de carbohidratos cada 100 gramos).

Saludos!

Pues a mí siembre me ha dicho el endocrino q mejor comerse un "poquito:del turrón normal que de los productos sin o poco azúcar .

Sí, a mi me han dicho lo mismo...pero creo que esta vez voy a "desobedecer"...
El de La Casa es de los "normales".

Las navidades están para disfrutarlas y no estar haciendo probatinas. Pruebas pruebas y ya se han pasado!!
Si como turrón es sólo el de suchard y ni me molesto en mirar hc, grasas...a ojo!!
Disfrutarrrrrrr :)

Como te pases "a ojo" puedes encontrarte una buena sorpresa en forma de hiperglucemia.. y no hay necesidad si se puede evitar...
Desde luego yo personalmente no lo haría (y no lo hago). Lo mas fácil es contarlo un poco, ponerte insulina y comer turrón tranquilamente y disfrutarlo como todo el mundo...Yo no me privo en absoluto de ningún dulce navideño estos días... @"Anaisabel"

@"JPR" , me pongo insulina.

Anaisabel dijo:
@"JPR" , me pongo insulina.

me refiero la necesaria... contando las raciones de turrón