Evitar picos en las comidas

Gracias por los consejos @jldiazdel lo cierto es que dependiendo de la cena que tome hace efecto antes o mas tarde, por eso procuro cenar siempre lo mismo pero aveces ya te cansas... Yo siempre he tendido a tener hipos nocturnas pero es que desde que estoy embarazada esto es un caos, si tengo hipos el endocrino me baja la lenta 1 unidad pero luego ocurren cosas inexplicables como anoche. Cene 1 berenjena rellena de carne picada y queso con unos piquitos para acompañar (no mas de 6 o así) como la dosis que tengo de rápida es para una equivalencia de 4 raciones pero para nada las suelo cumplir pues me permití ese lujo anoche, y lo cierto es que a las 2 horas de cenar estaba en 110 estable. pues bien. Me puse la lenta antes de dormir como de costumbre pero una unidad menos por recomendación de la educadora y que me ha revelado el libre toda la noche?? me acosté a las 11.30 con 110 estable,no tomé recena ya que por encima de 100 me dijeron no tomarla; a las 2 de la mañana 151 bajando (alucinante); a las 6 de la mañana 208 estable...y a las 9 para desayunar 231 estable ¡yo alucino! toda la noche alta habiéndome acostado perfecta..... y lo peor no queda ahí, es que para desayunar me inyecto y corrijo y otra sorpresa mas, dos horas después sigo en 226!!! como si la corrección se la hubiera pasado por el forro.. que aburrimiento, por mas que intento estudiar mis reacciones no consigo llegar a una conclusión dos días seguidos y la verdad es que no me agrada para nada estar toda la noche en hiper estando embarazada. Que haríais vosotros. Decidme "menus" para las cenas que pudiera tomar y que no me repercutan en la noche...pleaseeeee :'(

@Aruky lo de anoche si creo saber que es por la grasa del queso, al cabo de unas horas se procesa en glucosa y en esas horas ya no hay rapida y la lenta no es capaz de absorberlo.
Yo no estoy embarazada pero me pasa casi todos los días que ceno queso.

Para las cenas intenta adelantar la hora, por ejemplo, 20:30 y cenar más ligero: un primero de verdurita y segundo un pescado, pollo, pavo o huevo. Yo he comprobado que si ceno más pronto y ligero (suelo cenar a las 22:00) la glucemia va mejor por la noche. La lenta me la pongo a las 22:00.

Los picos del desayuno son un misterio: yo tuve hipo ayer a 38 a las 2 horas cuando normalmente estoy por encima de 200 y me hace efecto la insulina a eso de 3,5 horas más tarde. Lo mejor es que desayuno siempre la misma comida.

He estado una semana a más de 200 sin saber que hacer (deje hasta de comer 24 horas y no baje ni 1mg) y desde ayer voy en caída libre. ¡Las hormonas son un asco!

Pues lo tendré en cuenta @Ruthbia lo del queso, ya que no pensaba que eso pudiera afectar de esa forma. Pero es que me he dado cuenta que si me pongo lenta 13 unidades me provoca hipos nocturnas pero ahora 12 tiende a subida. Por ejemplo, ayer me acosté y tenia hipo ya que después del día anterior cené bastante ligero pero la remonte/recené una ración de lácteo y parece k funcionó porque a las 2 de la mañana estaba en 125, después a las 7 de la mañana estaba en 122..se había mantenido pero luego a las 8.15 cuando fui a desayunar en el capilar me marcaba 152 (puede que el capilar me diera algo mas que el sensor pero aun así no tanto como para ese nivel en ayunas) creo que con 13 me da hipos pero con 12 no es suficiente como para levantarme entre 80-90. no se que hacer. Intento cenar pronto pero lo mas temprano que puedo es a las 9.30 y tb principalmente porque meriendo en el trabajo a las 6 y claro si ceno antes me queda aun insulina activa de la merienda. Lo cierto es que me cuesta mucho tener unos ayunos dentro de los valores normales. el resto del día puedo ir controlando con insulina o con las comidas pero la noche me tiene realmente aburrida. Ayer igual me pasó como a ti, estuve todo el día con tendencias a subidas sin explicaciones cuando desde que estoy embarazada puedo tener una hiper como mucho cada dos días que ya es un adelanto para mi ya que lucho continuamente entre hipos e hiper por la leche de las hormonas del embarazo....