Hola! Pues estamos aquí en un nuevo post, sobre tips para la diabetes! Espero ayudaros con algunas cosas y aprender más con vosotros! A pesar de que me la diagnosticaron hace poco, ya he aprendido muchas cosas! Abro "hilo".
- Sí quieres que los pinchazos te duelan menos y evitar marcas, hidrata tu piel después de haberte duchado, así lograrás que tu piel no sé endurezca y se adapte a los pinchazos.
- Para evitar infecciones y otras cosas, (lo que nos enseñan desde el punto 1) lo mejor es lavarte las manos con agua y jabón antes de hacernos el control de glucemia. Pero hay veces en las que tenemos prisa y no nos da tiempo y no lo hacemos. Pues mejor no hacer esto y pararse a lavarse las manos, pero para situaciones con bastante prisa, puedes dejar a mano una gasa y alcohol y listo, rápido y sencillo
- Pincharte la insulina basal(lenta) por la parte de los muslos donde haya grasa o por la espalda tocando el culo. Pues por esa zona, la insulina trabaja más lento. Y la rápida por la barriga, dejando 2 dedos de separación del ombligo. Por lo mismo, es la mejor zona para la insulina rápida. Hará más rápido el trabajo.
- Una vez sacas de la nevera la insulina, dejarla apartada de mucha sombra y de el sol, de lo contrario harás que pierda sus propiedades y ya no nos hará efecto la insulina. Cada mes tirar y sacar una nueva. Y NUNCA ponerla otra vez en la nevera.
- Evitar infecciones, tras esto curarla bien o avisar a tu doctor. También, cuidar tus pies, si ves que te duelen los dedos de los pies por X razón, pues antes de formar un uñero o algo peor, ponerlos en agua, vinagre y sal, después de echarle una gasa con alcohol y yodo/crema. Si ves que no hace efecto, vaya a el médico.
¡Ahora os toca a vosotros!
