Marido recién diagnosticado. Tengo 1000 dudas

Jor dijo:

Annaisergi88 dijo:
Hola, hace apenas 10 días en una analítica ordinaria le salió a mi marido un índice de glucosa muy alto: 411. Él no había tenido síntomas. Lo único que ahora identifico como síntoma es la pérdida de peso, que ambos atribuíamos al hecho de caminar bastante todos los días, antes y después de teletrabajar. Una hora por la mañana y 2 por la tarde. Yo quería bajar algo de peso y cocino de modo ligero, pero él se servía aparte, bastante queso, embutidos, patatas fritas y cosas que engordan. Y curiosamente adelgazaba él y yo, muy poco.
Al ver esa analítica pedimos hora con el primer médico que encontramos disponible y era de medicina interna. Le prescribió una nueva analítica con muchos más marcadores. Yo encontré información sobre alimentos e índices glucémicos y cambió su dieta. Compramos un glucómetro y al cabo de 2 días marcaba más de 500, así que el lunes fuimos a urgencias porque yo estaba muy asustada.
Lo tuvieron unas horas en observación y le recetaron Metformina.(1 al día)
Le han hecho un Holter y una nueva analítica. En esa daba sobre 350 de glucosa y 12,6 de Glicosilada.
Volvimos al médico y dice que siga con el tratamiento que le pusieron en urgencias, porque ese análisis confirma Diabetes 2.
Hemos hecho consulta on-line también con la doctora del ambulatorio, pero aún no tenemos respuesta, porque empezó el megapuente.
Espero que pasado el puente podamos recibir alguna pauta de dieta, porque vamos perdidos.
El no se ha encontrado mal en ningún momento. Y ahora, yo le he puesto una dieta de lo que creo correcto, de lo que he ido leyendo antes de encontrar este foro: carnes blancas a la plancha, pescados, yogur, aguacate, frutos secos (no fritos, ni salados) y de pan sólo algo de pan integran. Me baso en tablas de Índice glucémico.
El antes comía mucha pasta, y muchos postres dulces: flanes, crema catalana, mucho queso (manchego, emmental y otros). Y también bastante embutido.
Ahora… se va a quedar como un pajarito, porque al quitar todo eso, va a adelgazar aún más.
No tenemos ni idea de cuando ha aparecido esto y si realmente ha de alimentarse de modo tan restrictivo.
Se mide el nivel por la mañana en ayunas y por la noche antes de cenar. Hace un rato ha dado el registro màs bajo: 182.
Desde el lunes ha ido bajando poco a poco.
No sabemos si lo medimos a la hora correcta o no. O si hay que hacerlo más veces.
Y sobre la dieta, también vamos perdidos. En algún lugar he leído que el queso lo pueden tomar y ahora solo toma unos tipo el de Burgos bajo en sal.
Qué puede comer que sea calórico para no perder más peso, y sea compatible con su diabetes?
Un huevo frito por ejemplo es malo?
No ha vuelto a probar las patatas, arroz ni la pasta. Y otra cosa que bebía con frecuencia es la cerveza sin alcohol. No toma alcohol nunca, pero cerveza sin alcohol sí y ya he leído que es igual de mala para la diabetes que la otra. Así que la cerveza sin alcohol también la ha dejado.
Hace poco más de un mes estuvimos en un crucero y él en el bufet se ponía las botas. Habíamos pensado que tal vez se le había disparado el azúcar por haber comido mucha pasta, pizzas, risottos y helados, pero no contábamos con la sorpresa de ser diabético de un día para otro.
Estoy muy angustiada, así que cualquier consejo será bien recibido.
Muchas gracias y saludos cordiales.

Hola primero decir que soy díabetico tipo 2 hace cinco años.
Siempre los leo y soy uruguayo.
Cómo sabrán es un país pequeño y por suerte la sanidad es buena hasta la pública.
De primer momento que salió la analítica,me atendió un endocrinólogo.Lo que e podido aprender es que cada caso es un mundo.Es exelente leer comentarios acá.En el caso de tu esposo le mandaron lo normal diaformina 850 dos por día,( yo sigo así hace ta casi seis años). La diaformina adelgaza un poco al principio después el cuerpo se adapta.Decirte que tengo tíos de 85 y 89 y como sabemos los adelantos de hoy son impresionantes. Yo lo que hice fue informarme mucho,eso me ayudó a mi cabeza,y hoy hablo con mi endocrina casi como un educador en diabetes jaaa.Arriba que se puede.

Gracias amigo @Jor Reconforta leer experiencias positivas de personas que viven a miles de Kms. pero que siguen el mismo tratamiento. Celebro que lleves la situación tan controlada y hayas alcanzado ya ese nivelazo en formación!! Efectivamente, ya vamos comprobando que cada persona es un mundo. Hoy ha vuelto a ver cifras un poquito altas, sobre 165, y ahora llevaba ya unos 15 días en la franja de 106 a 130. Pienso que ha sido por haber tomado un poco de turrón especial, que aunque no lleva azúcar, es posible que sea alto de hidratos. Un abrazo.

Mira yo como de todo , claro está con cuidado, siempre tengo tirillas de más acá son subsidiadas y valen muy poco. Por eso e hecho mucho experimento con las comidas y veo los resultados. Cuando digo como de todo es con el método de la mitad verduras etc.
Es muy importante saber y diálogo directo con e el equipo o unidad de diabetes de tu prestador social.
También e probado metedos naturales de mantener glucosa en sangre lo más Serca de lo normal.
E tenido glicisilada de 5.7, 5.3 siempre ahí. Y en verdad soy muy insistente en pedir exámenes que si no te pones un poco insistente los médicos....
Mantener la glucosa lo más cercano a lo normal es el objetivo, no es nada fácil, pero es lo que intento.

Jor dijo:

Annaisergi88 dijo:
Hola, hace apenas 10 días en una analítica ordinaria le salió a mi marido un índice de glucosa muy alto: 411. Él no había tenido síntomas. Lo único que ahora identifico como síntoma es la pérdida de peso, que ambos atribuíamos al hecho de caminar bastante todos los días, antes y después de teletrabajar. Una hora por la mañana y 2 por la tarde. Yo quería bajar algo de peso y cocino de modo ligero, pero él se servía aparte, bastante queso, embutidos, patatas fritas y cosas que engordan. Y curiosamente adelgazaba él y yo, muy poco.
Al ver esa analítica pedimos hora con el primer médico que encontramos disponible y era de medicina interna. Le prescribió una nueva analítica con muchos más marcadores. Yo encontré información sobre alimentos e índices glucémicos y cambió su dieta. Compramos un glucómetro y al cabo de 2 días marcaba más de 500, así que el lunes fuimos a urgencias porque yo estaba muy asustada.
Lo tuvieron unas horas en observación y le recetaron Metformina.(1 al día)
Le han hecho un Holter y una nueva analítica. En esa daba sobre 350 de glucosa y 12,6 de Glicosilada.
Volvimos al médico y dice que siga con el tratamiento que le pusieron en urgencias, porque ese análisis confirma Diabetes 2.
Hemos hecho consulta on-line también con la doctora del ambulatorio, pero aún no tenemos respuesta, porque empezó el megapuente.
Espero que pasado el puente podamos recibir alguna pauta de dieta, porque vamos perdidos.
El no se ha encontrado mal en ningún momento. Y ahora, yo le he puesto una dieta de lo que creo correcto, de lo que he ido leyendo antes de encontrar este foro: carnes blancas a la plancha, pescados, yogur, aguacate, frutos secos (no fritos, ni salados) y de pan sólo algo de pan integran. Me baso en tablas de Índice glucémico.
El antes comía mucha pasta, y muchos postres dulces: flanes, crema catalana, mucho queso (manchego, emmental y otros). Y también bastante embutido.
Ahora… se va a quedar como un pajarito, porque al quitar todo eso, va a adelgazar aún más.
No tenemos ni idea de cuando ha aparecido esto y si realmente ha de alimentarse de modo tan restrictivo.
Se mide el nivel por la mañana en ayunas y por la noche antes de cenar. Hace un rato ha dado el registro màs bajo: 182.
Desde el lunes ha ido bajando poco a poco.
No sabemos si lo medimos a la hora correcta o no. O si hay que hacerlo más veces.
Y sobre la dieta, también vamos perdidos. En algún lugar he leído que el queso lo pueden tomar y ahora solo toma unos tipo el de Burgos bajo en sal.
Qué puede comer que sea calórico para no perder más peso, y sea compatible con su diabetes?
Un huevo frito por ejemplo es malo?
No ha vuelto a probar las patatas, arroz ni la pasta. Y otra cosa que bebía con frecuencia es la cerveza sin alcohol. No toma alcohol nunca, pero cerveza sin alcohol sí y ya he leído que es igual de mala para la diabetes que la otra. Así que la cerveza sin alcohol también la ha dejado.
Hace poco más de un mes estuvimos en un crucero y él en el bufet se ponía las botas. Habíamos pensado que tal vez se le había disparado el azúcar por haber comido mucha pasta, pizzas, risottos y helados, pero no contábamos con la sorpresa de ser diabético de un día para otro.
Estoy muy angustiada, así que cualquier consejo será bien recibido.
Muchas gracias y saludos cordiales.

Hola primero decir que soy díabetico tipo 2 hace cinco años.
Siempre los leo y soy uruguayo.
Cómo sabrán es un país pequeño y por suerte la sanidad es buena hasta la pública.
De primer momento que salió la analítica,me atendió un endocrinólogo.Lo que e podido aprender es que cada caso es un mundo.Es exelente leer comentarios acá.En el caso de tu esposo le mandaron lo normal diaformina 850 dos por día,( yo sigo así hace ta casi seis años). La diaformina adelgaza un poco al principio después el cuerpo se adapta.Decirte que tengo tíos de 85 y 89 y como sabemos los adelantos de hoy son impresionantes. Yo lo que hice fue informarme mucho,eso me ayudó a mi cabeza,y hoy hablo con mi endocrina casi como un educador en diabetes jaaa.Arriba que se puede.

Me sorprende y me alegro que en Uruguay de verdad tengais una sanidad publica de las mejores del mundo, en España hay diabeticos que han fallecido sin que los viera un endocrino despues de 20 años(concretamente un familiar mio).Si el medico te deriva al especialista , si tienes esa suerte o es amigo tuyo, pueden pasar meses, pero nuestros politicos no paran de presumir de que tenemos una seguridad social de las mejores del mundo y ojo no es culpa de los sanitarios que estan abandonados y se han dejado la piel con la pandemia, pero aun asi tenemos las peores estadisticas mundiales de muertes, contagios , etc.... solo destacamos para bien en vacunacion, cosa que nos esta librando de las consecuencias de la 6 ola, a pesar de lo que revindican algunos/as en este y otros foros para que no te vacunes.
Link

Buenas tardes.
Soy diabético tipo 2. Diagnosticado en diciembre de 2019.
No voy a contar los pormenores de pérdida de peso. Como todos creía que la perdida era por dieta y deporte, pero no era por DM2.
Uso un glucómetro para control de glucemia. Adquirido en la web de AliExpress. Las tiras las pido también por ese medio y salen 400 unidades más 400 lancetas por 50 euros.
La medición es tan exacta o inexacta como con aparatos de las marcas APOSAN o BAYERN.
Cuesta controlar la glucemia pero en 2 años he mantenido los niveles controlados en ayunas y menos de 140 postprandial.
Medicación. Xelevia 100mg 1 al día en el desayuno.
Y es cierto que las grasas ayudan retomar peso. Lo que no es aconsejable son los fritos (por la temperatura del aceite, ni el embutido al tener normalmente azúcar.
Almidón resistente, mucha verdura y proteína. El cuerpo para asimilar la proteína necesita mucho consumo de energía que la consigue de la glucosa.

Domingo dijo:
Buenas tardes.
Soy diabético tipo 2. Diagnosticado en diciembre de 2019.
No voy a contar los pormenores de pérdida de peso. Como todos creía que la perdida era por dieta y deporte, pero no era por DM2.
Uso un glucómetro para control de glucemia. Adquirido en la web de AliExpress. Las tiras las pido también por ese medio y salen 400 unidades más 400 lancetas por 50 euros.
La medición es tan exacta o inexacta como con aparatos de las marcas APOSAN o BAYERN.
Cuesta controlar la glucemia pero en 2 años he mantenido los niveles controlados en ayunas y menos de 140 postprandial.
Medicación. Xelevia 100mg 1 al día en el desayuno.
Y es cierto que las grasas ayudan retomar peso. Lo que no es aconsejable son los fritos (por la temperatura del aceite, ni el embutido al tener normalmente azúcar.
Almidón resistente, mucha verdura y proteína. El cuerpo para asimilar la proteína necesita mucho consumo de energía que la consigue de la glucosa.

Hola. ¿Me puedes pasar por privado el link al glucometro que compraste? Gracias.

Chema2100 dijo:

Domingo dijo:
Buenas tardes.
Soy diabético tipo 2. Diagnosticado en diciembre de 2019.
No voy a contar los pormenores de pérdida de peso. Como todos creía que la perdida era por dieta y deporte, pero no era por DM2.
Uso un glucómetro para control de glucemia. Adquirido en la web de AliExpress. Las tiras las pido también por ese medio y salen 400 unidades más 400 lancetas por 50 euros.
La medición es tan exacta o inexacta como con aparatos de las marcas APOSAN o BAYERN.
Cuesta controlar la glucemia pero en 2 años he mantenido los niveles controlados en ayunas y menos de 140 postprandial.
Medicación. Xelevia 100mg 1 al día en el desayuno.
Y es cierto que las grasas ayudan retomar peso. Lo que no es aconsejable son los fritos (por la temperatura del aceite, ni el embutido al tener normalmente azúcar.
Almidón resistente, mucha verdura y proteína. El cuerpo para asimilar la proteína necesita mucho consumo de energía que la consigue de la glucosa.

Hola. ¿Me puedes pasar por privado el link al glucometro que compraste? Gracias.

He estado mirando y que tengan buenas referencias hay dos, "sinocare" y "safe accu". Imagino que teniendose que poner insulina no seria una buena opcion, pero para indicaciones sobre como va la glucosa... quizas podría servir.

a mí me gustan mucho los siguientes canales de youtube
DON SACARINO
DR LA ROSA
VIDA POTENCIAL
DR. BORJA BANDERA
DRA. ZURAIMA ESPECIALISTA EN DIABETES
Creo que tienen un contenido solvente y dan información muy valiosa.