Como corregir la elevación diaria de la glucosa después de las 8:30am

Buen dia, les comento mi caso, tengo Diabetes tipo II, bien controlada.

Comencé hace 10 meses con el diagnostico y desde alli tomo Metformina de 850 1 unidad diaria. Me cuido en las comidas y hago deportes.

Comencé con un Habc1 de 7 y en la ultima analítica de hace 3 semanas me dio 5,7.

Asi que bastante bien. Todos los días comienzo mi día a las 6:30 y al medir la glucosa me da entre 100 y 110 generalmente.

Mi duda es como controlar la subida que se da en ayunas después de las 8:00 am. Me mido y estoy entre 110 a 120.

Pensaba comenzar tomar el medicamento en la noche y no por la mañana.

¿Alguien mas le pasa esto?

Gracias!

Yo no consideraría un problema subir a 120.

ferigoillo dijo:
Buen dia, les comento mi caso, tengo Diabetes tipo II, bien controlada. Comencé hace 10 meses con el diagnostico y desde alli tomo Metformina de 850 1 unidad diaria. Me cuido en las comidas y hago deportes. Comencé con un Habc1 de 7 y en la ultima analítica de hace 3 semanas me dio 5,7. Asi que bastante bien. Todos los días comienzo mi día a las 6:30 y al medir la glucosa me da entre 100 y 110 generalmente, Mi duda es como controlar la subida que se da en ayunas después de las 8:00 am. Me mido y estoy entre 110 a 120. Pensaba comenzar tomar el medicamento en la noche y no por la mañana, Alguien mas le pasa esto ?

Cuál es el problema? Estar a 110-120? Son valores perfectos. Aparte con esa glico está claro que todo va bien.
La metformina la puedes tomar cuando quieras. Si quieres probar por la noche, pues prueba.

ferigoillo dijo:
Buen dia, les comento mi caso, tengo Diabetes tipo II, bien controlada. Comencé hace 10 meses con el diagnostico y desde alli tomo Metformina de 850 1 unidad diaria. Me cuido en las comidas y hago deportes. Comencé con un Habc1 de 7 y en la ultima analítica de hace 3 semanas me dio 5,7. Asi que bastante bien. Todos los días comienzo mi día a las 6:30 y al medir la glucosa me da entre 100 y 110 generalmente, Mi duda es como controlar la subida que se da en ayunas después de las 8:00 am. Me mido y estoy entre 110 a 120. Pensaba comenzar tomar el medicamento en la noche y no por la mañana, Alguien mas le pasa esto ?

La metformina 850 "el ladrillo" da igual a la hora que lo tomes.Si te levantas a las 6,30 toma algo que no tenga HCs y veras como no te sube tanto

Muchas gracias, por las respuestas, muy amables.
Corrijo que la Metformina es de D.B.I de 500 Mg AP (acción prolongada). Lo que me extraña que la glucosa se comienza a elevar manteniendo el ayuno. Pero seguramente, cómo lo he leído en varios lados, es que el que cuerpo se prepara para el día y libera hormonas que hace que suba la glucosa.
Voy a probar cambiar el horario de la metformina, quizás si la tome por la noche llegue con mayor efecto por la mañana. Entiendo que es bueno probar y ver como reacciona el cuerpo.
Nuevamente agradezco la respuesta y participación en cada intervención,

ferigoillo dijo:
Buen dia, les comento mi caso, tengo Diabetes tipo II, bien controlada. Comencé hace 10 meses con el diagnostico y desde alli tomo Metformina de 850 1 unidad diaria. Me cuido en las comidas y hago deportes. Comencé con un Habc1 de 7 y en la ultima analítica de hace 3 semanas me dio 5,7. Asi que bastante bien. Todos los días comienzo mi día a las 6:30 y al medir la glucosa me da entre 100 y 110 generalmente, Mi duda es como controlar la subida que se da en ayunas después de las 8:00 am. Me mido y estoy entre 110 a 120. Pensaba comenzar tomar el medicamento en la noche y no por la mañana, Alguien mas le pasa esto ?

Cuál es el problema? Estar a 110-120? Son valores

ferigoillo dijo:
Muchas gracias, por las respuestas, muy amables.
Corrijo que la Metformina es de D.B.I de 500 Mg AP (acción prolongada). Lo que me extraña que la glucosa se comienza a elevar manteniendo el ayuno. Pero seguramente, cómo lo he leído en varios lados, es que el que cuerpo se prepara para el día y libera hormonas que hace que suba la glucosa.
Voy a probar cambiar el horario de la metformina, quizás si la tome por la noche llegue con mayor efecto por la mañana. Entiendo que es bueno probar y ver como reacciona el cuerpo.
Nuevamente agradezco la respuesta y participación en cada intervención,

A mí me pasa. Tal como me levanto, sin tomar nada me sube un poco. Pero piensa que tenemos que estar por debajo de 180, con lo que 120 no es nada. No creo que te cambie el tema porque yo tomo dos metforminas de 1000 mg, mañana y noche, y me pasa. No tiene importancia.

Buenos días,Soy nueva en el foro.En mi caso llevo más de 15 años tomando metformina ,para diabetes tipo 2.
Hace unos meses me la quitaron porque ya no me hacía efecto,t tenía muchas diarreas
He probado 3 tipos de antidiabéticos orales,y todos mal.
Mi doctora quiere recetarme una pluma inyectable,pero es difícil que den el visado de inspección.
Ahora de nuevo endocrino ,etc y mientras mal y engordando un montón .
Es desesperante un saludo

@Marlucas16 para la dieta, reduce los hidratos de carbono lo más que puedas y ejercicio (aerobico y fuerza), también te beneficia para la glucemia.
Si la endo te receta insulina, inspección no dirá nada, los diabéticos tipo 2 también acaban sin páncreas y algunos acaban siendo insulinodependientes.

ferigoillo dijo:
Buen dia, les comento mi caso, tengo Diabetes tipo II, bien controlada.

Comencé hace 10 meses con el diagnostico y desde alli tomo Metformina de 850 1 unidad diaria. Me cuido en las comidas y hago deportes.

Comencé con un Habc1 de 7 y en la ultima analítica de hace 3 semanas me dio 5,7.

Asi que bastante bien. Todos los días comienzo mi día a las 6:30 y al medir la glucosa me da entre 100 y 110 generalmente.

Mi duda es como controlar la subida que se da en ayunas después de las 8:00 am. Me mido y estoy entre 110 a 120.

Pensaba comenzar tomar el medicamento en la noche y no por la mañana.

¿Alguien mas le pasa esto?

Gracias!

A mí no me pasa pero esto es tema de cortisol.
Link
Entra en este Instagram que hay un montón de explicaciones al tema

Marlucas16 dijo:
Buenos días,Soy nueva en el foro.En mi caso llevo más de 15 años tomando metformina ,para diabetes tipo 2.
Hace unos meses me la quitaron porque ya no me hacía efecto,t tenía muchas diarreas
He probado 3 tipos de antidiabéticos orales,y todos mal.
Mi doctora quiere recetarme una pluma inyectable,pero es difícil que den el visado de inspección.
Ahora de nuevo endocrino ,etc y mientras mal y engordando un montón .
Es desesperante un saludo

Te deberían mirar el péptido c. La mayoría de los tipo 2 segregan insulina, pero a otros se nos agota el páncreas y eso se mira con el péptido c. Si está agotado o casi ( como es mi caso) sin insulina no vas a poder tener buen control nunca por muchos antidiabéticos orales que tomes.
Si eres de España no hay ningún problema en que te receten insulina. A mí me la recetaron desde el primer día.

Comencé hace 10 meses con el diagnostico y desde alli tomo Metformina de 850 1 unidad diaria. Me cuido en las comidas y hago deportes.

Comencé con un Habc1 de 7 y en la ultima analítica de hace 3 semanas me dio 5,7.

Asi que bastante bien. Todos los días comienzo mi día a las 6:30 y al medir la glucosa me da entre 100 y 110 generalmente.

Mi duda es como controlar la subida que se da en ayunas después de las 8:00 am. Me mido y estoy entre 110 a 120.

Pensaba comenzar tomar el medicamento en la noche y no por la mañana.

¿Alguien mas le pasa esto?

Gracias!

Me diagnosticaron dm2 hace año y pico, cetoacedosis ingresado unos días, insulina....
Hoy en día tomo una pastilla de metformina 850 al medio día, glucosa en ayunas en torno a 80.
La diabetes tipo 2 es una resistencia a la insulina.
Tienes sobrepeso u obesidad? Tienes tripa??
El consejo que te dan es dieta y ejercicio, y bajar de peso, pero.... que es dieta, que es ejercicio??
Yo he echo la dieta del plato saludable de Oxford, 50% verde, 25% proteína, 25% hidratos.
Hidratos.... no comas pan, cualquier cosa con harina, etc son hidratos "rapidos" come garbanzos, guisantes..... no uses aceites de girasol ni parecidos, tienen omega 6 "inflamatorio" prueba a cocinar con virgen o aceite de coco, y en frío virgen extra. Come pescados grasos como salmón, atún, etc.... ricos en omega 3 "antiinflamatorio" resumiendo dieta, baste en la dieta del plato, comida real, minimizar hidratos, y nada de procesados ni harinas. Usa vinagre de manzana en la ensalada o una cucharadita antes de comer y tomate una infusión de curcuma o jengibre de postre. La leche y yogures desnatados son malos, tienen más suero(lactosa) y la vitamina d se marcha con la grasa, además sacian menos y volverás a tener hambre más rápido.
¿Que he comido yo hoy? Ensalada con tomate pepino cebolla espinacas lechuga agiacate y pimiento rojo, de segundo salmón a la plancha con salsa de soja acompañado de guisantes salteados con un poco de pimentón, en 5 horas no vuelvo a tener hambre.
Que es ejercicio???
Ir a andar???
Mi consejo, andar esta bien, 3 veces por semana 10.000 pasos seguidos alegre, a unos 6km/h de media. No te pases no te pongas a correr, no te vuelvas loco en la bici porque vas a quemar grasa y músculo.
Vete a andar, pero como complemento al ejercicio de fuerza, si vas a adelgazar vas a perder músculo, y... ¿quién se come la glucosa? Pues el músculo, necesitas mejorar la musculatura ya estés gordo o delgado, casi más importante que bajar de peso.
Pero que ese ejercicio te cueste, 3 series de 15 repeticiones máximo, 40s de descanso entre serie. Si llegas a la 15 y podrías seguir es como si no haces nada, tienes que acercarte al fallo, aumenta el peso.
Al trabajar fuerza vas a reducir la grasa visceral y la lipotoxicidad.
Yo creo que si te han diagnosticado hace 10 meses estás a tiempo ya no de mejorar, sino de remitir. Eso si para que remita es un cambio para toda la vida no te infles a macarrones dentro de un año!!! Si te atropella un coche y te recuperas, si te vuelves a poner delante del coche......
Esta claro que lo que hemos echo los últimos 20 años nos ha llevado a esto, no podemos volver a hacer lo mismo.
Bueno, parrafada....... a mi esto me ha funcionado, analitica perfecta, ese día glucosa 76, glicosilada 5.3, te recuerdo que entre en urgencias y estuve 4 días ingresado.

110 y 120 tras desayunar es una medida excelente, no tienes que hacer nada.
Una subida es por encima de 140 o mas.

Ruthbia dijo:
110 y 120 tras desayunar es una medida excelente, no tienes que hacer nada.
Una subida es por encima de 140 o mas.

@Otabol es normal que suba la glucemia por las mañanas, en ayunas, el cuerpo segrega glucosa para arrancar la jornada.
Nos pasa a todos.
Insisto que 120 es poquísimo. Con DM1 damos valores bastante más elevados y sólo bajan con insulina, yo he probado a hacer ejercicio y sube aún más.

Las pastillas suelen ser de liberación lenta, 24 horas de acción prolongada, así que da un poco igual la hora de tomarlas.
El ejercicio de fuerza es lo que más ayuda a vencer la resistencia a la insulina. Haz algo de pesas y abdomen para que los músculos trabajen la glucosa y notaras mejoría, 3 veces a la semana suele ser suficiente.

Marlucas16 dijo:
Buenos días,Soy nueva en el foro.En mi caso llevo más de 15 años tomando metformina ,para diabetes tipo 2.
Hace unos meses me la quitaron porque ya no me hacía efecto,t tenía muchas diarreas
He probado 3 tipos de antidiabéticos orales,y todos mal.
Mi doctora quiere recetarme una pluma inyectable,pero es difícil que den el visado de inspección.
Ahora de nuevo endocrino ,etc y mientras mal y engordando un montón .
Es desesperante un saludo

es bien conocido que la metformino causa diarreas. yo tengo ya años con diarrea recurrente y el doctor solo me dijo que eliminara los lácteos, pero yo los he eliminado y las diarreas persisten.

tus valores de glicosiliada y glucosa en la mañana están muy bien. muy bien controlado. yo creo que no necesitas preocuparte. tu ejercicio, dieta y medicamento te están ayudando

matrix dijo:
tus valores de glicosiliada y glucosa en la mañana están muy bien. muy bien controlado. yo creo que no necesitas preocuparte. tu ejercicio, dieta y medicamento te están ayudando

Llamarme pesado, pero esos valores en ayunas no están bien y explico por qué.
Primero decir que lleva 10 meses de evolución de la enfermedad, por lo que todavía tiene un pancreas funcional, para gente que lleve años se podría decir que esta bien, el todavía está a tiempo.
Tu organismo va a hacer todo lo posible para estar en menos de 100 la glucosa, por lo que tu pancreas va a trabajar al tope, aún trabajando a lo que da no tienes menos de 100, y le estás ayudando con una pastilla. Con pastilla más pancreas dándolo todo no has controlado tu glucosa en ayunas.
Dentro de un año o 2 o 3..... necesitarás ayudarle con 2 pastillas, dentro de 3 más cambiaras a otra pastilla que elimine glucosa por orina, y así la enfermedad crónica.......
Si tienes diabetes tipo 2 con 10 meses desde el diagnóstico hay muchísima información en internet, pero resumido, bajar grasa corporal / visceral, dieta low carb, ejercicio de fuerza bien hecho, que te duela y andar como complemento.
Yo estuve ingresado 5 días con cetoacedosis o como se diga, hoy en día 50kg menos, normopeso, ningún medicamento, analitica perfecta, ni un asterisco. El azucar me acaba de dar 84 por la mañana.
Ya no voy a andar, 2/3 dias al gym por semana una horita cada vez. 10min de cardio y 50 de fuerza.
Andar es muy fácil y cómodo, hacer fuerza jode.
Sabrás que haces bien la fuerza porque al terminar te sube el azucar, no preocuparse en 2 horas vuelve a su sitio.
Te puedes conformar o puedes dar un paso más.

Otabol dijo:

matrix dijo:
tus valores de glicosiliada y glucosa en la mañana están muy bien. muy bien controlado. yo creo que no necesitas preocuparte. tu ejercicio, dieta y medicamento te están ayudando

Llamarme pesado, pero esos valores en ayunas no están bien y explico por qué.
Primero decir que lleva 10 meses de evolución de la enfermedad, por lo que todavía tiene un pancreas funcional, para gente que lleve años se podría decir que esta bien, el todavía está a tiempo.
Tu organismo va a hacer todo lo posible para estar en menos de 100 la glucosa, por lo que tu pancreas va a trabajar al tope, aún trabajando a lo que da no tienes menos de 100, y le estás ayudando con una pastilla. Con pastilla más pancreas dándolo todo no has controlado tu glucosa en ayunas.
Dentro de un año o 2 o 3..... necesitarás ayudarle con 2 pastillas, dentro de 3 más cambiaras a otra pastilla que elimine glucosa por orina, y así la enfermedad crónica.......
Si tienes diabetes tipo 2 con 10 meses desde el diagnóstico hay muchísima información en internet, pero resumido, bajar grasa corporal / visceral, dieta low carb, ejercicio de fuerza bien hecho, que te duela y andar como complemento.
Yo estuve ingresado 5 días con cetoacedosis o como se diga, hoy en día 50kg menos, normopeso, ningún medicamento, analitica perfecta, ni un asterisco. El azucar me acaba de dar 84 por la mañana.
Ya no voy a andar, 2/3 dias al gym por semana una horita cada vez. 10min de cardio y 50 de fuerza.
Andar es muy fácil y cómodo, hacer fuerza jode.
Sabrás que haces bien la fuerza porque al terminar te sube el azucar, no preocuparse en 2 horas vuelve a su sitio.
Te puedes conformar o puedes dar un paso más.

no niego que quizás con el tiempo se necesiten ajustes de medicamentos , y que ayudará una dieta baja en carbos, ejercicio, tomar agua, etc etc, pero sus valores están bien, son de una persona controlada. un prediabético - diabético que visite a su doctor / endocrino y le diga que tiene 100 a 110 de glucosa en ayuna y una glicosilada de menos de 6, le dirá 100% que está controlado, sin duda y está funcionando bien el tratamiento.

Ok, esta bien controlado, pero yo hablo de dar un paso más, ya hasta la ADA a actualizado los terminos remision total y remision parcial.
Cada vez se habla más de la remision y la manera de conseguirla es dando caña 1 año.
Luego solo mantenerte.
Google sabe de todo, solo hay que preguntarle.......

Otabol dijo:
Ok, esta bien controlado, pero yo hablo de dar un paso más, ya hasta la ADA a actualizado los terminos remision total y remision parcial.
Cada vez se habla más de la remision y la manera de conseguirla es dando caña 1 año.
Luego solo mantenerte.
Google sabe de todo, solo hay que preguntarle.......

yo no he encontrado datos duros de remisiones parciales o totales. hay mucho tik tok, youtube, libros etc pero nada cientiíficamente documentado. hasta donde sé, la diabetes se sigue manejando como crónica, o sea que se controla, pero no se cura.