Pitaya

Hola a todos,

Soy diabética desde hace mucho tiempo y jamás había probado la pitaya, pero tras leer que era muy buena para nosotros la probé un dia considerando q podría tener tantos hidratos de carbono como un plátano por lo que había leído, pero cual fue mi sorpresa que me subió el nivel de glucosa muchísimo más

¿Alguien puede decirme cuantas raciones consideráis que tiene por unidad?

Gracias!!

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