Cómo se pesan los alimentos? en crudo?

tienes toda la razon mi meta es bajar peso para quitarme la insulina y solo tomaria pastilla.

Interesante este hilo,pq hay dos cosas q quiero comentar.

1- A mi un yogourt natural griego de los de Mercadona con sacarina me sube bastante :-/ ,por lo tanto directamente no me lo como, a no ser q está un poco bajita y la comida sea con pocos hidratos, tpoco soy muy panera.

2-Había pensado comprarme una basculita digital, estuve mirando el otro día por curiosidad y no bajan de 20 euros, no encontré nada por menos. No es q sea una barbaridad, pero creì recordar q alguien compró una por 9 euros,y pensé voy a comprobarlo y esa ahora q he encontrado el hilo, entonces si q es cara es tres veces más. Alguien me dice si es q la de 9 euros hace mucho tiempo? O donde la compró? Aquí donde vivo hay muchos lugares para comprarla, a ver si me decía algo.Ok? :D

Mira a ver en Lidl... que suelen haber cosas tiradas de precio...y sino en un chino de todo a 1 euro.
Si no la quieres muy precisa

Hola Romemila.
Fui yo quien te dije ese precio y me la compre pues hace justo 2 años. Mirando por Internet encuentro algunas muy baratitas. tendrías que mirarlo en algún sitio grande como un Carrefour o un Tiendas Miró por ejemplo. Mira una por 9.83€ y parece mu apañá.

Gracias Quim, me he ido a los chinos :D y he conseguido una parecida a la tuya(en realidad son todas parecidas) por 10 euros.

Eso si lleva 6 pilas de las normales, a ver cuanto "chupa". Las vuestras van tb con pilas normales????????

Yo la verdad que cuando salí del hospital ya la tenía, ya que no me podían traer bombones, y no soy muy de flores que se mueren, pues mi ama me compró la báscula. No sé lo que costó, pero si que funciona con pilas normales y en 8 meses que llevo no las he tenido que cambiar. Y la he usado, que no la tengo de adorno...

Las mía tiene 8 pilitas y le han durado casi 2 años. Usarla mucho y además siempre esta como encendida porque tiene reloj.

Gracias por vuestras respuestas. Yo....comprada está,pero como q la miro con recelillo, aún no me apetece hacer uso de ella :twisted: Estoy un poco desmotivada de nuevo.

Yo me compré una digital. Como la uso todos los días preferí comprar una 'buena' y no tuve quejas. Yo los alimentos los peso en crudo, pero hay tablas de conversiones donde te ponen los hidratos en crudo y cocinados.

Yo la usaría romevila, a mi en particular pesar los alimentos, me da una mayor sensación de seguridad y de que estoy llevando un mejor control, pero eso es ya gusto de cado uno.

Me enseñaron que una ración de pasta son 15 gramos si está cruda y 50 si está cocinada, pero si es pasta fresca, ¿la cuento como ya cocinada?.

Otra cuestión. Aunque 40 gramos de pan y una manzana de cierto tamaño sean ambos 2 raciones, yo con la manzana no me pongo insulina y con el pan sí. Quiero decir, que aunque ambos sean HC, para mi no es lo mismo legumbres /arroz/ pasta/ pan que fruta o verdura...No me pongo la misma cantidad de insulina si tomo cuatro raciones de fruta/ verdura que si las 4 raciones son de legumbres, por ejemplo. No sé si a vosotros os ocurre igual...

Sí, las tablas spn orientativas,pero hay variaciones que se van descubriendo con la experiencia.Por eso es muy importante apuntarlo todo ,alimentos ,controles,insulina.Al menos ,al principio.

No me pincho lo mismo si como pasta que si como verdura con patata. Pero cada uno es un mundo yo por ej no peso nada. Nunca he tenido bascula pero por 10 euros... :))

Al principio, ufff, que de pruebas hay que hacer¡¡¡¡¡¡¡¡

Yo tampoco me pincho lo mismo y dependiendo de que calores tenga o si el alimento es mas rapido o mas lento, me pincho 15 minutos antes de comer, justo al empezar, durante o despues de comer... Es cuestión de ensayo y error, ya lo irás viendo...

Encuentro este hilo ahora. Desde siempre he medido el arroz en crudo con un vaso medidor que me dieron, pero raras veces me sale bien. Algo hago mal. ¿Mejor medir el arroz hervido?

romevila dijo:
Interesante este hilo,pq hay dos cosas q quiero comentar.

1- A mi un yogourt natural griego de los de Mercadona con sacarina me sube bastante :-/ ,por lo tanto directamente no me lo como, a no ser q está un poco bajita y la comida sea con pocos hidratos, tpoco soy muy panera.

2-Había pensado comprarme una basculita digital, estuve mirando el otro día por curiosidad y no bajan de 20 euros, no encontré nada por menos. No es q sea una barbaridad, pero creì recordar q alguien compró una por 9 euros,y pensé voy a comprobarlo y esa ahora q he encontrado el hilo, entonces si q es cara es tres veces más. Alguien me dice si es q la de 9 euros hace mucho tiempo? O donde la compró? Aquí donde vivo hay muchos lugares para comprarla, a ver si me decía algo.Ok? :D

Busca en bazares y sino en amazon por poco mas de 10 hay

@Jota, los vasos medidores siempre son para alimentos cocidos.

Lo que pasa es que con los macarrones, por ejemplo, los pesaba en crudo y sí me iba bien, pero no con el arroz. Lo haré hervido. Gracias.

Buff que perdida estoy, yo aún no controlo mucho el tema de las comidas, a lo primero sí que se lo pesaba pero viendo que era más o menos lo que ella normalmente come pues ya no le peso nada, pero no controlo el tema de los alimentos si son rápidos o lentos . Lo único que sé que los alimentos rápidos es el azucar, zumos... y poco más, en tema de comida no tengo ni idea. Una curiosidad que tengo el aceite de oliva va bien o hace subir el azúcar? porque a mi hija le encanta y se lo pongo para casi todo, pasta, bocatas...
Gracias

Ahhh y otra cosa que se me olvidaba, cuando coméis arroz dobláis la dosis de insulina?, porque es el único alimento que le tenido que quitar de su dieta y eso que le encanta pero no hay manera de ajustar la insulina cuando come arroz le sube demasiado y eso que he probado de lavarlo antes de hervir pero nada.