Le publican a María un artículo sobre la diabetes en la revista del cole.

No lo decia por ti, no he seguido tus post ya que el deporte no me interesa mucho, lo decia por mi propia experiencia de cuando yo lo hacia.

Y la verdad es que todas esas ventajas se van a la mierda si tienes que tomarte varios refrescos azucarados mientras haces deporte, despues de hacerlo, el azucar todo el rato descontrolado, con mucho estress y miedo por el azucar o llegar a casa hecho polvo por una bajada brutal...

Y la mejora de uso de glucosa por el musculo es un efecto temporal que lo que hace es precisamente eso descontrolar tus glucemias. Las demas ventajas colesterol, presion, etc, son para todo el mundo.

Y yo si que tuve varios bajones serios haciendo deporte y en 20 años unicamente me ha pasado haciendo deporte, con llamada a ambulancia y todo ese rollo. Evidentemente a la tercera vez que me desmaye, ya lo deje para siempre.

Y digo yo sin ánimo de crear debate, que porqué con lo bonita que ha sido la carta de la cria en la escuela terminamos éste hilo discutiendo o intercambiando impresiones sobre lo bueno o lo malo que es el Deporte, Venga chavales FELIZ NAVIDAD !! <:-P

La verdad que no puedo evitar emocionarme porque es muy joven y al contarlo en primera persona llega más. Me alegro muchísimo por ella, por su valentía de contarlo, de darnos voz. Y está muy bie escrito para que cualquiera lo pueda entender. Un abrazo a Maria!
Dije una vez que a lo mejor me publicaban uno sobre diabetes y lo han hecho, ya lo pasaré.

Hay que hacer como Maria, abrirse camino hacerlo natural aunque sea muy difícil llevarlo.
Saludos!

No es una discusión de verdad, estamos hablandolo, aqui estamos todos para ayudarnos.
Sherpa es cierto que es complicado saber que tomar en cada momento pero con paciencia y cuidado no tiene porque provocar una hiper. De momento yo los refrescos azucarados los odio no me gustan nada, descontrol total en mi caso, aunque hay gente que les va bien, aqui cada uno sabes que somos un mundo.
El regular el colesterol? yo de estar tomando a los 41 años pastillas de 40 mg a no tomar no se va a la mierda, de verdad que no, a mi que le pase a los demas me da igual, a mi me beneficia.
Es cierto que hay que hacerse controles, bueno de verdad respeto tu opinion porque has llevado una muy mala experiencia, pero seguro que si empiezas, analizas rutas, analizas lo que tomar te va de lujo.
Animate hombre/mujer.

Sinceramente, a mi todo esto del colesterol, presion y tal no es algo que me motive para ir al gimnasio. Yo la verdad, si hacia deporte era básicamente para estar cachas y poder ligar mas.

Con 23 años casi que merecia la pena el esfuerzo e incluso con el handicap terrible que era hacerlo con diabetes, ahora con 43 años y con todos esos problemas que te he contado, no.

RocioLlinares dijo:
María cuenta qué es la diabetes y como la vive ella. Quería que sus compañeros, el cole y la gente en general conociera la diabetes y concienciarlos un poco sobre todo ello...

(Texto traducido)

COSAS QUE HAY QUE SABER SOBRE LA DIABETES.

Unos dias antes de finalizar el pasado curso fuí diagnosticada de "diabetes mellitus", o más conocida como diabetes tipo I. Los síntomas que tenía era pérdida de peso, cansancio, ganas de comer cosas dulces (y eso que a mí nunca me había gustado el dulce), también bebía mucho. Ante la pérdida de peso, que fueron casi 4 Kg en menos de un mes, mis padres me llevaron a la pediatra, la cual, cuando comprobó los síntomas y la gran cantidad de agua que bebía, ya sospechó la causa y me pidió un análisis de sangre. Al día siguiente y con los resultados que confirmaban las sospechas fuí ingresada en el hospital, dónde estube cinco días para regularme la cantidad de glucosa en sangre y para aprender como iba a ser mi vida a partir de entonces.

La diabetis tipo I es una enfermedad autoinmune que afecta principalmente a los niños. No tiene nada que ver ni con la dieta ni con el estilo de vida que has llevado hasta ese momento, esa el la diabetes tipo II que afecta normalmente a gente mayor. El primer comentario que hace la gente es que me gustaba mucho el dulce y en mi caso es todo el contrario.

Se trata de una enfermedad dónde las células beta del pancreas dejan de funcionar. Son la encargadas de producir insulina. La insulina funciona a modo de llave para abrir las células y que la glucosa que está en la sangre entre dentro de ellas para que nuestro cuerpo tenga la energía suficiente. Si nuestro cuerpo no produce insulina, la glucosa se queda en la sangre y el cuerpo utiliza la energía acumulada en la grasa, lo que explica la pérdida de peso.

Para llevar un buen control de la diabetes tipo I hay tres pilares fundamentales: insulina inyectada, dieta basada en los hidratos de carbono y deporte.

A diferencia de lo que mucha gente piensa, la glucosa no sólo la obtenemos del azúcar que tomamos, sino que todos los hidratos de carbono que llevan los alimentos se transforman en glucosa en nuestro cuerpo. Alimentos como la pasta, la fruta, los cereales y algunas verduras llevan hidratos de carbono.

¿COMO CAMBIA TU VIDA CUANDO TE DIAGNOSTICAN LA DIABETES?

Tengo que hacerme controles de glucosa antes de cada comida, antes y después de hacer deporte y ante la sospecha de una bajada (hipoglucemia) o de una subida (hiperglucemia). Calcular la cantidad de hidratos de carbono que voy a comer y calcular la insulina que me corresponde en cada caso. Tener en cuenta la cantidad de grasa de cada alimento, porque de ello depende que la glucosa se absorba más o menos deprisa. También influye la actividad, y como estoy comprobando ahora, los nervios. Hay tantas cosas que tener en cuenta que cada día es diferente. Es una enfermedad crónica que de momento no tiene cura.

Desde aquí quiero aprovechar la oportunidad que me da el colegio para concienciar a toda la gente y pedir su ayuda para que continuen las investigaciones y se encuentre una cura.

Y agradecer a todos mis profesores, a mis compañeros y al colegio en general su preocupación e implicación ante mi enfermedad.

mil felicitaciones por enfocar tan directo el problema diabètes y sin esquivar la responsabilidad del paciente, mi querida maria .......... sigue siempre asi y solo mirar hacia adelante!!!!!!!!sin desfallecer ante nada ni ante nadies !!!!! te deseo a ti, maria, rocio y toda tu familia: feliz navidad y prospero no nuevo 2016, ani

gracias por la traducción :-)
Esta muy bien, además es un articulo que se quedara guardado y seguro que en unos años hay algún otro diabético en el colegio que lo lee.

Esta muy bien escrito, breve, conciso y lo mas importante, lo entendería alguien ajeno a este mundo.
¿Cuentos años tiene? Sin conocerla creo que es una chica muy madura y con la cabeza muy bien amueblada. Enhorabuena

Muchísimas gracias a todos!!! A María le está dando hasta vergüenza, nunca nos hubiéramos pensado, esta reacción. Hasta la asociación aquí en Valencia lo ha colgado en su Facebook, y quieren que les mandemos una copia escrita.
Todo empezó como un trabajo para el cole, con lo que encima podía subir nota y con el apoyo de su profe se decidió hablar de la diabetes.
@joseludi, María tiene trece años, bueno podemos decir ya que catorce, los cumple justo dentro de un mes. Y sí, con respecto a la diabetes está mostrando una madurez que nunca nos hubiéramos esperado, igual esto le ha hecho madurar de repente, eso y el fallecimiento repentino de su abuelo hace cuatro meses, así que se ha llevado dos golpes muy duros en medio año. De hecho el centro psicopedagógico al que asiste, corroboran lo mismo que muchos habéis dicho, de hecho si se les presenta otro niño con diabetes quieren que ella le explique todo lo que sabe y como lo está viviendo.

Felicitaciones a María!!! y a su mamá @RocioLlinares que tanto la acompaña. Muy buen trabajo :-bd

@ceciii